关注@晖先生的健康频道 橱窗可拍！ 关注，学习，研究健康，抗衰，抗老，的各种问题！ 一个从190斤到140斤，拿到结果的人！ 花了百万在锻炼，饮食，抗衰，营养踩过无数坑的奔五大叔！