每天下午2点30分开播，不见不散！ 感谢快手平台，没助理没团队 唯一小号@楠哥瘦了60《食谱分享》 238斤顽固性胖子12年期间多次减肥！ 直播：每天下午2点30分准时开播 2021年初最后一次减重238到现在150（无运动） 减重经验，毫不保留，健康减肥，科学减肥 吃饱吃好，改变饮食结构！ 减重真的不难，是你想的太复杂 希望我的经验能够帮助更多肥胖者 仅此一个号，其他均为骗子 nange553商务合作非本人