大众业余马拉松爱好者 | 跑步装备推荐官 装备咨询、商务合作：15955501000（微同号） 用脚步书写人生课，从185大体格严重亚健康小白选手跑到全马309完赛，这一路我在汗水中找到健康与热爱。 这里有实用跑步训练干活、我的马拉松故事，还有精选装备测评。 每天更新「跑出来的人生课」，陪你用坚持跑向更好的自己！