80后，十八年健身，线下教授4万余节私教课。 两家健身工作室老板。刷到请关注➕进群 当你葛优躺刷剧点外卖时，我在第五组罗马尼亚硬拉， 当你70岁从椅子上颤颤巍巍起不来的时候，我把孙子抗在肩膀做深蹲。