分享日常训练和健身餐 相信身材和美食都可兼得 🛒 所有低卡好物都是自己尝试过不错的 ✅10年高级私人教练，营养师 ✅曾经160斤，减掉35斤，做你的随身教练( 留言和评论会尽快回复，如有遗漏还请谅解)