1.60岁退休教师，腰突、颈突、膝盖退变上岸人，退休后三个月减肥28斤的“狠人” 2.分享日常康复锻炼/养生/旅行 3.小清单物品是康复锻炼自用好物 4.合作: s2859793121@qq.com