我常常在夜里哭常常难过可是我表面开心他们都以为我永远开朗并不是的我每天都很难过莫名的难过我不清楚难过从哪里来可能是我想太多了我常常在夜里听歌刷文案也很容易带进去看到一点点难过的事情悲伤就在我心里放大一百倍真的太痛了太多事情都在刺痛我了是我不勇敢没勇气说埋在心里的痛.我不止一次长篇大论的告诉过你 我们之间存在的问题也不止一次告诉你 不要总是忽略我的情绪让你学会换位思考 多想想我的处境和感受 可是你永远没有当作一回事 甚至觉得麻烦 一次次的沟通失败 不管我以什么样的态度和方式 你都是一副无所谓的样子从一开始的敷衍到最后懒得沟通 你一点一点把我逼到极致 只有我自己能体会这其中的滋味 数不清的清晨我自己听了很久的歌刷了很久的视频想起你那个时候你不会想起我吧你应该在睡觉吧情绪上头的那一刻恶语相向我们都太了解彼此以至于说出的话句句戳中要害越是熟悉的人越知道刀子往哪里捅很多人很多事真的不是一句对不起就可以过去何况后来你伤我伤的那么深我也没有听见一句对不起也没有看到你对我的愧疚之心可能你心里想我的付出是理所应当的吧我总是在想我何必怀念你明明都不会再见面我想我有点累了我不太在乎你到底会怎么想我了好的坏的都随你现在才明白不是你的错你是自由的 我明明已经很懂事了 我把自己的内心所有压力和负面情绪都没有带给别人 我独自让我一个人承受了所有 因为我不想连累到其他人 我连我自己在想什么都不知道 为什么还是没人会去理解我 理解我为什么半夜偷偷流泪 算了吧 在你们眼里我永远只会作 闹脾气 生气 我就是有病 我早该死了 这一路风太大了 吹的满眼都是泪 吹的我支离破碎 说实话 很累 #和平精英绿洲启元 #在绿洲启元有被暖到 #快手游戏给我流量 #和平精英绿洲启元发布内容

亲爱的老己 这一年很快就结束了 遇见了很多烂人烂事 但是没关系 你还是大胆向前走 虽然你总是内耗 经常掉眼泪 在意别人的看法 你总是焦虑 做自己就好 失去你的人并不是你的错 希望你在新的一年里越来越好 更加平静从容 爱你老己.#海边#夜景

亲爱的老己 这一年很快就要结束了 遇见了很多烂人烂事 但是没关系 你还是大胆往前走 虽然你总是内耗 在意别人的看法 你总是焦虑 做自己就好 失去你的人并不是你的错 希望你在新的一年里越来越好 更加平静从容 爱你老己

戒掉咖啡,科学重启精力系统：9个习惯让你全天满电 你是不是每天都像台快没电的手机，离不开咖啡因"充电"？醒来第一件事就是摸手机、靠糖分续命，然后下午准时"断电"？疲惫不是你的错，是你的身体在发出"系统错误"警报！ 本视频将彻底颠覆你的能量认知。我们不讲玄学，只聊科学。你将了解到偷走你精力的"三大元凶"：多巴胺风暴、混乱的光照和过山车式饮食。更重要的是，我将给你一套直接可用的"系统升级方案"--9个微小但强大的习惯，从清晨到夜晚，科学管理你的能量。视频核心内容： 1)三大能量窃贼：你的疲惫感究竟从何而来？ 2)清晨能量启动程序（4个习惯）：如何不用咖啡就真正清醒？ 3)日间续航管理秘诀（3个习惯）：如何避免午后崩溃，保持高效专注？ 4)夜间修复与升级（2个习惯）：如何为明天储备超乎想象的能量？ 这不是鸡血式自律。而是基于生理节律、神经科学和营养学的可操作指南。跟着做7-14天，你会感受到一种前所未有的、平稳而充沛的“满电”状态。 如果这视频帮到了你，请在评论区告诉我“咖啡拜拜”☕️👋，让我知道你看完了！ 关注我，获取更多“科学且有趣”的个人效能提升指南。 #自律 #英语 #咖啡 #健康 #科学

一家子联手欺负你，不是你的错，是他们家风不正#婚姻 #情感 #夫妻关系 #瞿玮 #七味沟通法