#跟着文物学中医养生#想知道古人如何健康养生？让博物馆的文物来告诉你！上海市徐汇区枫林街道社区卫生服务中心的作品《博物夜话·子午奇谭》，让兵马俑、飞天、长信宫灯等文物“复活”，化身国家级养生教练，传授中医经典—“子午流注”养生法。一起来学一学吧~@中国疾控中心 #2025中国健康科普大赛年度盛典##我是大医生# http://t.cn/AXbiq07K

最近身边感冒的人特别多，朋友圈里不少人说在咳嗽、流鼻涕，你的嗓子还好吗？ 中国疾控中心最新数据显示，目前流感病毒阳性率还在持续上升，其中99%以上都是甲流。这波甲流症状比较明显，大多是突然发高烧，体温常达到39到40℃，还会伴有肌肉酸痛、咳嗽、鼻塞，部分人可能出现恶心呕吐，比普通感冒要难受不少。 甲流传播这么广，主要是因为它容易变异，传播力也强。咳嗽、说话产生的飞沫，或者接触过被病毒污染的物品，都可能被传染。像办公室、学校这些人员密集的地方，就更容易出现集中感染的情况。 我自己前几天也没躲过。早上起床就开始流清鼻涕，脑袋发晕，人有点发飘。当时第一反应是：完了，不会也轮到我了吧。去医院？一想到排队、挂号、人多，心里就有点打退堂鼓，正好想起之前同事提过京东上就能直接问医生。 我找到了流感专区的成人发热门诊，选了三甲医院的呼吸科医生，发起问诊后没等多久就接诊了，大概不到一分钟，流程比我预想简单顺利很多。而且医生是很用心在问诊，不是因为线上就走流程式问几句，真的有在用心判断症：鼻涕的颜色、是否有胸闷气短恶心的症状，又接着问了咳嗽是否很严重、头痛肌肉酸痛乏力等症状，在确认没有过敏史后给到了诊断意见和用药建议。医生还提醒如果三天后没有好转应该立即就医，注意休息和清淡饮食。 整个问诊过程其实挺安心的，感觉跟线下看医生差不多，但少了排队和来回折腾。拿到处方后，我直接在页面里下单买药，选了时效优先。不到半小时，京东骑手就把药送到家门口了。当天按医嘱吃了一天，第二天烧就退了，鼻子也通了不少，人能正常工作，没被彻底“放倒”。回头想想，早点对症处理真的太重要了。 最近流感是真的蛮严重的，大家日常防护要做好，戴口罩、勤洗手，家里每天开窗通风，少去人多的地方。要是身体出现不适，可以先上京东搜“流感季”或点击【 http://t.cn/AX4QiIgM】，全国三甲医院的医生24小时都在线，平均30秒就能接诊，图文、视频多种问诊形式都支持。既不会耽误治疗时间，也可以避免跑线下就医过程中的二次感染。 如果拿不准是不是流感，还可以直接下单到家快检，结果出来再让医生给用药建议，检测、问诊、买药在京东一次性就能解决。 家里有孩子的也不用太慌，京东还有名院儿科问诊专区，先听专业医生的判断，再决定怎么处理，心里会踏实很多。甲流虽然来势汹汹，但真不用自己吓自己。做好防护，发现得早、处理得快，就能把难受降到最低。希望大家这个流感季，都能平平安安地扛过去。 #流感无忧就上京东# #京东健康# #医检诊药# #京东互联网医院发热门诊# #京东到家快检# #京东买药秒送# #止痛药布洛芬千万别乱吃#

为什么说不要长期待在地下车库？

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