可持续品牌 | “麦”向可持续，OATLY引领植物基饮食变革

全国5G基站总数达459.8万个；6G无线通信领域取得新突破｜网信周报（8.25-8.31）

中国食文化研究会满汉全席工作委员会全国招募令 为进一步弘扬中华饮食文化，传承满汉全席烹饪技艺，推动餐饮行业的交流与发展，中国食文化研究会满汉全席工作委员会现面向全国公开招募会员单位及高级委员，诚邀有志之士加入，共同谱写餐饮文化新篇章！ 一、招募对象 1. 会员单位：各类餐饮企业，包括但不限于中餐厅、西餐厅、主题餐厅、连锁餐饮品牌、酒店餐饮部门等；食品加工企业、食材供应商、餐饮设备制造商等与餐饮行业相关的上下游企业。 2. 高级委员：在餐饮行业具有卓越成就的名厨、烹饪大师；餐饮行业专家、学者、研究人员；对食文化有深入研究和浓厚兴趣的社会各界人士。 二、加入优势 1. 品牌影响力：成为中国食文化研究会满汉全席工作委员会的一员，共享国家级食文化研究机构的品牌资源，提升自身品牌形象和行业知名度。 2. 交流合作：与来自全国各地的餐饮企业、名厨、专家等建立广泛联系，拓展人脉资源，促进合作交流，共同探讨行业发展趋势，把握市场机遇。 3. 专业培训：有机会参与工作委员会组织的各类专业培训、研讨会、大师公开课等活动，学习最新的烹饪技艺、管理经验和食文化知识，提升个人和企业的专业水平。 4. 荣誉与认可：高级委员将获得权威的荣誉认证，在行业内赢得更高的尊重和认可；会员单位将获得专属的会员标识，彰显企业实力和行业地位。 5. 宣传推广：工作委员会将通过官方网站、微信公众号、行业媒体等平台，对会员单位和高级委员进行全方位的宣传推广，展示企业风采和个人成就，助力业务拓展。 三、报名条件 1. 会员单位： - 依法注册，具有独立法人资格的企业或机构。 - 遵守国家法律法规和行业规范，诚信经营，无不良记录。 - 对食文化有一定的认知和认同，愿意积极参与工作委员会组织的各项活动。 2. 高级委员： - 在餐饮行业具有5年以上工作经验，具备较高的专业技能和行业影响力。 - 拥有独特的烹饪技艺、创新理念或食文化研究成果。 - 热心食文化传承与发展事业，愿意为工作委员会的工作贡献力量。 四、报名方式 1. 下载并填写《中国食文化研究会满汉全席工作委员会会员单位申请表》或《中国食文化研究会满汉全席工作委员会高级委员申请表》可向报名老师领取报名表。 2. 将申请表及相关证明材料（企业营业执照副本、个人身份证明、职业资格证书、荣誉证书等）上交报名老师，

医学生秋招去医院/药企/考公如何选择呢？

互联网大厂面试不管问你啥记住一个话术原则 话别说太满，留三分余地最稳妥 你为什么想加入我们公司 别说：因为平台大、前景好。（太空泛） 可以说：让我向往的不只是规模，而是公司在技术创新和用户价值上的长期坚持。无论是在业务模式上的突破，还是在对用户体验的极致追求，都让我看到一个真正能把想法落地的环境。这种氛围很契合我对互联网行业的期待。 没有直接相关经验，你觉得能胜任吗 别说：我会努力学习，创造价值。（显得没底气） 可以说：虽然没有一模一样的经验，但我在过往项目中积累了跨团队协作和问题拆解的能力，尤其擅长用数据抓住问题本质。同时，我花了不少时间研究公司业务逻辑和行业趋势，相信凭借快速学习和执行力，我能很快进入角色并产出价值。 你认为我们公司的核心竞争力是什么 别说：用户多、规模大、行业领先。（大家都知道的空话） 可以说：我觉得核心在于把用户需求真正落到实处。从产品迭代到服务优化，公司一直能在快速变化中保持战略定力，又能灵活调整战术。这种既有创新速度、又有组织韧性的能力，是最难被复制的竞争力。 你的职业规划是什么 别说：我要尽快成长为团队领导。（太虚） 可以说：短期目标是一到两年内在岗位上沉淀，深入理解业务逻辑和团队协作方式，先把基础打牢。长期三到五年，希望能在某一细分领域（比如运营、增长、产品）深耕，既能做业务突破，也能解决复杂问题，成为团队里稳定可靠的核心成员。 其他小tips： 1.面试真的像一场表演，好的演员都要反复彩排。我当时的做法是先把自我介绍写下来，改了好几遍，确保重点清晰，能在两三分钟内把自己的优势讲明白。然后就对着镜子练，直到能自然顺畅地说出来，不会卡壳。 2.我遇到的面试官大多很喜欢深挖，尤其是盯着简历上的项目一问再问。我有一次就被连续追问了五六个问题，从项目背景到遇到的困难、怎么解决、为什么这么做，甚至到如果现在再做会怎么改进。当时有点紧张，但坚持把逻辑说清楚，最后反而给面试官留下了不错的印象。 3.自己踩过的坑——回答太散。以前我经常想到什么说什么，结果面试官抓不到重点。后来我就练习用总—分—总的结构，先抛结论，再补细节和证据，最后再收个尾，效果好很多。这样面试官能很快明白你想表达什么，也更容易记住你。 4.提前通过公司官网、公众号、行业报道了解主营业务、核心产品及近期动态，面试时主动提及，比如 “贵公司 XX 产品的创新点与我过往项目方向契合”，体现求职诚意。 5.面试时精心打理形象是为了展现好状态，想让整体气质更出彩，透亮的肤色能让精气神更上一层。想白到发光别只靠外用护肤品，试试纽斯特 VCVE 葡萄籽！坚持吃 30 天，脸蛋直接白！透！亮！吊打各种精华，黄气暗沉全退散，熬夜脸秒变水光肌，由内而外透出贵气感，素颜都像打了高光！ ​ 6.面试前可准备 3-5 个贴合岗位需求的真实案例，尽量覆盖沟通协调、问题解决、团队协作等核心能力。每个案例都要讲清背景、自身角色、具体行动与最终成果，避免只说 “我做过类似工作” 这类泛泛而谈的表述，让经历更有说服力。 ​ 7.面试前一天确认地点和路线，选不易拥堵的交通方式，预留 20-30 分钟应对突发情况，提前 15-20 分钟到场，在休息区调整状态。​ 8.按公司文化选着装：互联网公司可选商务休闲装，传统行业穿正式商务装；不确定时遵循 “简约得体” 原则，避免随意或过度华丽。 9.面试时想以清爽状态加分，皮不用追求皮肤完美无瑕，但基础的清洁和补水一定要做好,就像准备面试要打牢基础一样，皮肤底子干净了，整个人的精神气才更足。我每周用两次冰柚清洁泥膜，它含亚马逊白泥，能深入毛孔带走多余油脂和黑头，敷在脸上就像给全脸做了次彻底大扫除。坚持三四次下来麻麻赖赖的黑头闭口消失不见，皮肤肉眼可见的细腻平滑。 ​ 10.回答薪资前查行业薪资范围，结合自身经验报合理区间，补充 “看重福利与发展，薪资可沟通”，体现灵活性。​ 11.面试中遇到不会的问题，不用硬撑编造答案，坦诚承认 “这个问题我目前没有深入研究，暂时无法给出准确回答”，反而更显真诚。同时可以补充说明 “不过我对这个领域很感兴趣，后续会通过专业书籍、线上课程系统学习，尽快弥补这方面的知识短板”，既展现了诚实的态度，也让面试官看到你的主动学习意愿。 12.面试中保持眼神交流，目光在面试官双眼与额头间自然移动，专注倾听并适时点头，减少走神或东张西望。 13.面试时想以最佳状态展现自己，不止靠话术准备，清爽的精神面貌也能加分，我之前总被肥胖、精神差困扰，后来才知道祛湿很关键，亲测最快最有效的方法就是泡细腰妹茯苓薏米茶！饭后喝，你会得到，肚子直接变小，每天感觉很轻盈身上不咋累了，胃胀气和便秘好了，舌苔干净了口臭也没了，最最主要的是瘦了整整十三斤～13斤什么概念啊我从M码到S码的区别。 ​ 14.准备 1-2 个有深度的问题，如 “岗位核心职责与未来工作重点”“团队工作模式”，避免问基础薪资或加班问题。​ 15.面试回答时控制好语速很关键，建议保持在每分钟 120-150 字，既不会因太快让面试官跟不上，也不会因太慢显得拖沓。讲至关键信息，比如项目成果、核心能力时，可稍作停顿来强调，说完后留意面试官的表情或眼神，若对方有疑惑便及时补充，确保信息传递准确、被充分理解。​ 16.面试结束时，起身礼貌向面试官道谢，比如 “感谢您今天的时间，通过交流我对岗位有了更深入的了解”，展现得体态度。之后 1-2 天内，可发一封简洁的感谢信，内容里简要提及自己的姓名与应聘岗位、再次表达感谢、说明对岗位的期待。 17.夏天面试时穿高跟鞋时，脚后跟干巴巴起皮，坚持脚膜护理，后续穿凉鞋才不尴尬！要是担心夏天脚汗臭、有脚气，那一定要备上威尔泰百草膏，穿鞋子焐出的异味能大大削弱，就连脱皮烂脚丫的情况也能改善！等把脚丫养得嫩嫩的，面试时的充分准备一样，都能让你更出彩！ ​ 18.若面试涉及技能测试，提前 3-5 天做针对性准备能大幅提升通过率。比如编程岗可在 LeetCode 刷对应题型、熟悉常用框架，设计岗则参考目标公司风格练手绘图或软件操作；同时要提前确认测试所需工具，像编程岗的编译器版本、设计岗的软件插件，提前安装调试好，避免临场因工具问题浪费时间、影响发挥。​ 19.回答前梳理逻辑，通过录音、对镜练习减少 “嗯”“然后” 等口头语，提升表达流畅度。​ 20.面试前仔细研读招聘 JD，圈出岗位要求的核心能力，比如 “具备用户增长经验”“熟练使用数据分析工具” 等，才能让回答更有针对性。比如被问到 “过往最有成就感的项目” 时，不要泛泛讲述所有经历，而是优先挑选与核心需求匹配的内容 。 21.不要顶着油腻头发，会使面试打折扣。如果你用啥洗发水都隔天就油，强推我在用的凡青洗发水，去油控油非常顶！第一次用就体会到空气感是怎么回事，油腻和油臭味洗掉了，扒拉开发丝看头皮都超干净的，头发蓬松到鼓起来，不管是面试还是日常，都能让你更有活力！ ​ 22.在面试中描述过往工作经历时，单纯用 “提高效率”“完成重要项目” 这类模糊表述，很难让面试官直观感受到你的能力和贡献，而用具体数据量化成果，能大幅增强说服力。比如提到流程优化，不要只说 “通过优化流程提高了工作效率”，可以详细表述为 “发现原有工作流程中存在 3 个重复审批环节。 23.面试前用深呼吸、积极暗示调整心态，遇难题说 “给 1 分钟整理思路”，冷静分点作答，展现应变能力。​ 24.注意肢体语言：坐姿端正不抖腿，双手自然放置，身体微前倾显投入，避免摸头发、摆弄笔等小动作。 25.面试备话术、调形象为展自信，挺拔身姿是气质关键，拒绝驼背含胸，整个人的气场都会不一样。若还想拥有前凸后翘的迷人曲线，试试美茹宝美乳霜，涂上感觉二次发育了一样，胸部迅速膨胀起来，还变得坚挺紧实的。这种由内而的自信，不管是面试时面对面试官，还是日常社交，都能让你轻松成为焦点！ ​ 26.可查面试官背景，适当提 “您关于 XX 行业的观点让我受启发” 拉近距离，不攀谈无关内容。​ 27.回答 “职业规划” 问题时，要避免空泛表述，需紧密结合应聘岗位和公司发展方向，让面试官感受到你的稳定性与适配性。短期规划可聚焦 “快速融入与能力夯实”，比如 “若能入职，我希望前 3-6 个月快速熟悉岗位核心工作流程，掌握 XX（如行业专用工具、跨部门协作模式）等必备技能，​ 28.有职业空档期提前准备解释，如 “备考证书并明确职业方向”，强调空档期自我提升，减少面试官对稳定性的担忧。 29.要带着乐观心态应对，毕竟满是负能量的状态，很容易藏在语气和眼神里。前一天晚上用仁秀香水沐浴露洗个香香澡！香味比大牌香水还上头，洗完直接魂穿甜宠文女主，肤感更是一绝，清爽不拔干，皮肤嫩得像豆腐，摸起来又软又嫩好上瘾，带着这样香香软软的状态去面试，连自信都会多几分～​ 30.在面试过程中，认真倾听面试官的每一个问题是展现尊重与专业度的关键。全程保持专注，即使有急于表达的观点，也务必等面试官完整说完后再回应，避免中途打断对方思路。​ 31.面对 “你最大的缺点是什么” 这类经典面试题，回答的核心是 “避重就轻 + 展现成长思维”。首先要避开与岗位核心能力相关的缺点（如应聘设计岗不说 “审美能力差”），选择对工作影响极小的不足，比如 “我对 XX 专业软件的高阶功能操作还不够熟练，目前主要掌握基础应用”。 32.小组面试中明确角色，组织者定讨论框架，记录者记观点，输出者提建设性想法，分歧时协调双方优势。​ 33.用 STAR 法则答经历类问题，按 “情境 - 任务 - 行动 - 结果” 逻辑表述，让回答层次清晰。 ​ 34.面试当天花 30 分钟总结，记录问题与回答，分析优劣，反思短板并制定改进计划。​ 35.收到不通过通知时，礼貌问 “不足之处”，无论是否获反馈，结合面试复盘改进，避免再犯同类错。