“兴趣岛” · 近30天声量数据
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 #生活#秋分安康！@yuki65131 @兴趣岛-短视频拍摄+剪辑在线课程 @李子柒 海韵Wang 发布时间2025/09/21 23:25:57 | 219 | 10w | - | 3770 |
杨淇#五行经络瑜伽
李艳在线上学习五行经络瑜伽四个阶段，
是个很精进的五行经络瑜伽练习者。
这几天，
从纽约来我家里跟着练习
昨天解锁脊柱扭转，
今天继续解锁半莲花扭转，
她是个很稳定很踏实的人，
同时过于稳定则不灵活轻盈，
所以她的中焦扭转一直是不透彻，据她说几乎所有扭转都是“死穴”……
杨淇老师一直说：你的身体就是你生命能量的语言，
当我们通过身体“看见”自己，也可以通过体式练习疗愈自己！
这才是瑜伽练习的意义。
杨淇老师今天10分钟的引导胜比私教课，看到听到的小伙伴点赞收藏练习起来，
把私教杨淇老师请回家去！
#瑜伽 #经络瑜伽 #兴趣岛 #瑜伽生活 #扭转#脊柱扭转#瑜伽体式 #疗愈 杨淇-五行经络瑜伽1 发布时间2025/09/15 00:35:37 | 150 | 2060 | - | 1238 |
 “男怕水蛇腰，女怕肋下膘”，老祖宗劝你：年过40，把好这2关 兴趣岛 发布时间2025/09/12 23:01:12 | 6 | - | - | 1100 |
 先把160家免笔试秋招，投了啊[汗颜R]  阿诺（秋招上岸版） 发布时间2025/08/29 08:25:52 | 30 | 91 | 878 | 1038 |
魔都遛娃新体验|乘坐兴趣岛大巴环游新天地  wimi酱 发布时间2025/09/19 02:11:06 | 20 | 8 | 228 | 936 |