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400斤青年音和少女音小猫女王网恋 隐瞒体重 努力减肥励志瘦身奔现#减肥 #网恋

等了365天，她终于敢站在镜头前了。 一年前，镜头里永远只有我的侧脸——因为身边那个200斤的姐妹，总躲在三脚架后面，攥着衣角说“我怕别人笑我”。 那时候的她，穿最大码的衣服还显紧绷，爬两层楼就喘，深夜抱着我哭：“我是不是永远减不下去？” 我们一起列减脂餐单、定运动计划，可她越焦虑越不敢露脸，慢慢就从我的视频里“消失”了。 有人问：“她是不是放弃了？” 我只说：“再等等，她在悄悄攒力量。” 今天，消失整整一年的她，终于站在了我身边——130多斤的体重，穿修身裙也挺拔，面对镜头笑着打招呼，眼里全是光。 没人知道这365天里，她多少次早起运动，多少次拒绝高热量美食，多少次在想放弃时咬着牙坚持。 但现在所有人都看到了：大基数减肥从不是遥不可及的梦，那些默默咬牙的坚持，终会变成照亮自己的光。 这一次，她不再躲在身后——我们带着一整年的逆袭故事，来了！ #减肥 #励志 #闺蜜👭👭

我会比从前的我更加珍惜你。#反差 #逆袭 #减肥 #励志

所有觉得大体重减肥要靠挨饿才能瘦的人都是在危言耸听，对于大体重高食欲人群来说，想要减肥成功，一定不能每天伴随巨大的饥饿感睡觉，否则大概率会出现暴食反弹问题，完全是南辕北辙。#减肥小知识 #减肥前后对比图 #减肥逆袭 #健康减肥 #励志正能量