禁止🚫随地吐痰 随地吐痰不仅会污染环境，还会传播疾病，如痰液中可能含有流感病毒、结核杆菌等，容易使他人通过空气吸入而感染呼吸道疾病，危害公共健康。这种行为还会影响城市的美观和形象，降低城市的文明程度，给人留下不文明、不卫生的印象。此外，乱吐痰还反映出个人素质和公共意识的缺失，是对他人和社会的不尊重，不利于良好社会风尚的形成。

经常有人问我，秋冬流感高发期，我们是怎么带安安出去玩的。说实话，防护真的很难做到百分百，尤其是对小朋友来说。安安一直不太愿意戴口罩，所以我们能做的，就是尽量避开人特别多的地方，去一些相对空旷、孩子活动空间大的场所。 很多呼吸道疾病都是通过呼吸传播的，大人和孩子之间有身高差，相对还好一点，最需要注意的反而是同龄孩子之间的接触。每次出去玩，我都会留意一起玩的孩子状态，如果发现对方有流鼻涕、咳嗽、发烧这些情况，基本都会第一时间把安安抱走，尽量减少接触感染源（我们也会解释下，对方家长也很理解）。 当然，带娃出门前我们也会先做自我评估。安安平时身体还不错，而且只要能出去玩，他情绪就特别好。这次去广州，其实也是临时决定的，想着放松一下。前面几天都挺顺利，没想到在旅行快结束的时候，安安开始流鼻涕、轻微咳嗽，我心一下就提起来了。 我们的第一反应并不是立刻跑医院。排队时间长、人又多，也担心再发生交叉感染。后来想到平时用得比较多的方式，我直接打开京东，刚好看到最近上线了名医儿科问诊专区，就选了一位三甲医院的呼吸科医生发起问诊，不到一分钟就接诊了。 医生问得挺细的，不只是看表面症状，还详细问了体温情况、咳嗽是干咳还是有痰、有没有全身不舒服，也确认了安安有没有药物过敏史。整个沟通过程很像线下看医生，一步一步来，让人心里特别踏实。最后医生给了明确判断和用药建议，还提醒这两天注意清淡饮食、多休息，观察症状变化。 我按照医生的处方直接下单买药，京东秒送真的很快，十几分钟小哥就把药送到了。给安安吃完药哄他睡了一觉，第二天明显好多了，我们也能放心返程。 最近流感确实挺凶的，小朋友抵抗力又相对弱，一旦出现相关症状，尽早处理真的很重要。有需要的家长可以直接上京东搜【流感季】或者点击【http://t.cn/AXbiCCF9】，输入症状、上传照片，还有名院儿科问诊专区，全国三甲医生在线，平均 30 秒接诊，支持多种在线问诊形式。如果不确定是哪种病毒，也可以先做个到家快检，再让医生给用药建议，一站式解决，对家长来说真的放心很多。 愿我们的小宝贝都能健健康康去看世界～ #流感无忧就上京东# #京东健康# #医检诊药# #京东互联网医院发热门诊# #京东到家快检# #京东买药秒送#

今冬最强！-6℃，大雪、严重冰冻…浙江多地多部门紧急提醒

#小洛熙#事件是一场悲剧，悲剧之后，一种声音甚嚣尘上：如果家属再闹下去，就没有儿科医生了。这声音，像一堵墙，试图隔开人们的视线，让我们看不见那些在疲惫中坚守的白衣身影，也看不见那些在绝望中挣扎的父母。 医疗界讨论儿科医生荒的话题至少十年以上了，查阅我自己的微博，2016年我写了一段话：真话，大实话，儿科医生确实工作强度太大收入太低，不提高儿科医生待遇，是儿科的长冬将至，尘埃之上，枯叶点点，没有一点生机。 每1000名中国儿童，仅拥有0.43名儿科医生。这个数字背后，是一个个真实的故事，秋冬呼吸道疾病高发季，无数父母抱着高烧的孩子，辗转数家医院才找到一位儿科医生。 儿科，常被称为“哑科”。医生面对的往往不是清晰的主诉，而是幼儿无休止的哭泣和迷茫的眼神。从业二十年的儿科医生说：我们是在用经验倾听那些无法言说的痛苦。他记得一个两岁的孩子，因误服药物被送来时已经昏迷，家长语无伦次。医生必须像侦探一样，从细微的体征中拼凑真相。每一次诊断，都是一次与时间的赛跑。 这种如履薄冰的精密，并未被完全看见。儿科医生的薪酬，普遍低于其他科室；他们的工作，从清晨持续到深夜，手术台无影灯下的身影被拉得很长很长。大多数儿科医生不是怕累，是怕辜负。他们手里捏着剂量表，上面密密麻麻计算着每个孩子的用药。在儿科，没有标准答案，只有个体化的谨慎。 一个残酷的现实，单是2011年至2014年，超过1.4万名儿科医生选择离开。他们中有的转行，有的去了成人科室。 哭哭啼啼小儿科，这句顺口溜背后，是儿科医生的日常。在诊室里，他们要安抚哭闹的孩子，也要宽慰焦虑的父母。医生与患者家属的互相理解尤其重要，无奈这样的理解太少了。更多的，是误解与冲突。儿科成了医患矛盾的高发区，儿科医生不仅要应对疾病的复杂，还要承受情绪的重压。流失的儿科医生不是简单的数字，而是那些曾经满怀热忱的同行在他们离开时，带走的不仅是自己的梦想，也是孩子们的希望。 近年来，国家开始行动，无奈收效甚微。尽管儿科医疗服务价格有所调整，儿科医生的薪酬在部分地区增长了10%以上。28所高校设立了儿科学专业，年轻的医学生开始选择这条更容易就业的专业道路。不过，培养的速度，始终赶不上流失的脚步。 解决儿科之困，不能只靠医生的坚守。它需要制度的温度，也需要社会的关怀。必须给儿科医生一份体面的收入啊，他们的双手，托举的是国家的未来。儿科不强，何谈健康中国？ 比制度更重要的，是人心。家属们能否在就医时多一份耐心？能否在孩子哭闹时，对医护说一声：麻烦你们了，谢谢。 与此同时，小洛熙的故事不该被遗忘。宁波那家医院的小儿胸心外科已经关闭，手术暂停，却不能以儿科医生流失为由去掩盖过失。浙江省委省政府的工作组已经进驻，他们在寻找答案，也在修补裂痕。 在北上广的儿童医院里，人潮依然涌动。如果我们仔细观察，能看到一些变化。有的医院设立了家长课堂，教父母基础护理；有的社区开展了儿科义诊，让关爱提前。这些细微的努力，像春风，正一点一点地融化坚冰。 制度的缺陷，不该由最柔软的肩膀承担。指责维权的家属，只会让真正的症结沉入水面之下。儿科医生的黄昏，不是终点，当我们都愿意伸出手，黎明就不会太远。因为每一个柔软的孩子，都值得被温柔以待；每一个尽职的守护者，都值得被岁月铭记。

鼻腔这样护理，可以有效降低“病从鼻入”的概率。 #育儿 #崔玉涛 #呼吸道疾病的防治 #抖出健康知识宝藏