新疆街头，厨师大叔与外卖小哥斗舞，网友：隔着屏幕都被这活力感染了！

睡不着的夜晚，多么渴望有一束光照在我身上，我都在想： 人老了，如果只剩下一个人，该怎么办？ 这个问题藏着太多人对晚年的隐忧。那到底该怎么办呢？ 第一，守住自己的小窝，把安全感攥在自己手里，不必急着请住家保姆。老人的安全感就藏在熟悉的环境里，陌生人在家里晃悠，像大破了安稳的气场，反而添堵。真需要帮忙，钟点工更合适。来干活时利索，离开后清静，互不打扰，各得自在。 第二，养老的地方选舒服的，不选应该的，别被养老院绑架。高档的负担不起，普通的怕受委屈，那就守着自己的老屋，这里的阳光知道什么时候照进床头，厨房的灶台记得你喜欢的火候。这份自在比任何标准化服务都珍贵。真到了行动不便的时候，再慢慢盘算，是请人上门照料，还是找个邻里熟悉的小型照料中心，怎么舒心怎么来。 第三，和子女保持一定的距离，留三分体谅，别硬挤进儿女的家。他们有房贷要还，有孩子要养，成年人的世界早已经堆满了压力，冷菜冷饭能咽，冷眼未必你能受得了。 看着他们为自己的琐事争执，听着儿媳欲言又止的话，那才是真的烧心。不如保持一碗汤的距离，想他们了，打个电话，哎，煮了粥来喝一碗，他们忙了就说我挺好的，放心吧。这一份不添麻烦的体谅，才是对彼此的尊重。第四，感情的事不能凑合，别为了不孤单就随便找个伴，半路搭伙看似热闹，实则藏着太多的算计。他的儿女，你的过往，像缠在一起的线，稍不注意就会打结。人老了，精力有限，与其费心讨好磨合，不如守着清静，独处的安宁比勉强的陪伴更珍贵。 第五，对健康不硬扛，也不折腾。小病别拖，头疼脑热赶紧看，别等小毛病熬成了大麻烦。真到了治不了的时候，别较劲ICU里的管子，过度的抢救，如果换不来清醒的日子，不过是徒增痛苦。活着要体面，走时要从容，这才是对生命的尊重。 人老了，只剩自己，这不是可怜，是岁月给的自由，终于可以只对自己负责。把日子过成自喜欢的样子，清静且安稳，独处中有尊严，这样的日子，您觉得怎么样？#人生感悟 #情感共鸣 #愿岁月温柔以待 #随拍 舟山列岛和杭州西湖

如果你不爱美色，我也略懂一些美食#有点上头 #厨娘

灾难级公关 ！

#大头biubiubiu #搞笑#大头 #厨房里的欢乐时光 还是又偷吃肉😂