《与美食相处》糖醋排骨🐷&苹果紫甘蓝沙拉🥗“不小心”买到了不错的排骨——三节中排😍有刚刚好的肉肉，刚刚好的脆骨和刚刚好的骨头🦴这么均匀漂亮的排骨，不拿来做糖醋排骨岂不是可惜！！！🤭对啦～分享一种不会让糖醋排骨口感变硬、变柴的屡试不爽的做法👩🏻🍳排骨只焯水不煸炒，炒糖色后先倒入开水，再放入排骨😎炒糖色技巧：小火翻炒冰糖，小泡泡飘起关火！立马加开水！倒入开水这一步要注意⚠️最好用一个带把手的小奶锅加入开水🤗身体距离锅远一些，开水下去阵仗会比较大，可以快倒快跑🫣剩下的就简单啦～好好享用晚餐吧😋 #快成长计划 #潮流生活成长之星 #百城百味年夜饭 #有滋有味过大年 

老公打我后，我选择不离婚也不和他说话，每天各干各的，互相不沟通，十几年过去了，我宁愿下班回家自己发呆，但一看见他人影子就感觉恶心，再忍忍吧！一辈子就很快过去了。 我下班回来先在楼下站五分钟，听楼上的动静。要是没声音，就知道他还没回来，脚步能轻快点儿；要是听见电视响，或者他趿拉着拖鞋在屋里晃，我就放慢速度掏钥匙，跟做贼似的开门，尽量让门轴别发出“吱呀”声，不是怕打扰他，是怕他听见我回来了，抬头看我一眼。那一眼，比瞅着垃圾桶还让我别扭。 进了屋先奔厨房，我的菜在冰箱最底层的抽屉里，用塑料袋裹得严严实实，上面还压着个玻璃碗，碗里是我早上放的半碗水—这是我的记号，只要水没酒，就证明他没动过我的东西。他的东西在冰箱上层，生肉冻得硬邦邦，塑料袋上沾着霜，我连看都懒得看，仿佛那玩意儿能传染似的。 做饭只用右边的灶台，左边的我碰都不碰。锅是我自己买的小奶锅，炒个青菜煮个面条刚好，铲子勺子也单独放在我这边的抽屉，跟他那边的铁铲铁锅隔着至少二十厘米，中间像有条无形的线，谁越界谁就输了似的。 其实输什么呢？我也不知道，就这么较着劲，十几年了，成了习惯。吃完把碗筷刷干净，放进我专用的沥水架，位置都固定死了，碗口朝哪个方向，筷子尖冲哪，都得跟早上一模一样。 有回他喝多了，迷迷糊糊把他的碗摞我沥水架上了，第二天我看见，直接用两根手指捏着碗边，扔进了垃圾桶。他后来没问，估计是看见了，从那以后，他的碗再也没出过左边灶台半米。 客厅的沙发，我只坐右边单人位，他永远占着左边长沙发，中间隔着个茶几，跟楚河汉界似的。遥控器他用完扔左边扶手上，我要是想看电视（其实很少看，嫌吵），就拿我自己的小平板，窝在单人位上，戴耳机，声音调最大，也盖不住心里那股闷得慌的劲儿。 有时候半夜醒了，听见他在隔壁房间咳嗽（我们早分房睡了，主卧让给他，我睡小次臣，墙薄，他翻身都听得见），心里会咯噔一下，不是担心，是烦躁—好好的觉又被打断了。 有次他感冒发烧，哼哼唧唧的，我照样上班下班，没给他递过一杯水。他后来自己扛过去了，也没跟我闹，大概知道闹也没用，我这人心早就跟石头似的，硬邦邦的，敲一下能掉渣。 前阵子小区物业来查煤气，敲开门看见屋里俩“陌生人”，还愣了一下，问：“您二位是合租啊？”我没说话，他含糊应了声“嗯”，物业走了之后，我心里冷笑：可不是合租嘛，合着租了个一辈子的牢笼。 那天周末我收拾阳台，看见他晾的衬衫被风吹到我这边的绳子上了，蹭着我晾的床单。我没碰那件衬衫，直接把我半干的床单扯下来，扔进洗衣机重新洗。他在屋里听见动静，没出来，估计也知道怎么回事。等我重新晾好床单，特意往右边挪了挪，绳子中间空出一大截，跟画了条三八线似的。 厨房的瓷砖缝我还是没擦，灰越积越厚，有时候蹲下来择菜，盯着那道缝，能想起那天他拽着我头发往墙上撞的疼，头皮现在摸起来还发麻。但更多时候是麻木，就像看着墙上的一道印子，没什么感觉了。 晚上躺床上，手机刷累了，关了灯，屋里静得能听见自己的心跳。有时候会想，这样过到底图啥？离了婚一个人过，不也挺好？可转念又怕，怕亲戚邻居嚼舌根，说“女人离了婚就不值钱了”，怕我妈抹眼泪，说“忍忍就过去了，谁家不是这么过的”。再说，离了婚，房子怎么分？我这十几年的班不白上了？想着想着就睡着了，第二天醒来，照样上班，下班，躲着他，在自己的小世界里打转。 楼下的树叶子黄了又绿，绿了又黄，十几年就这么过去了。有时候看着楼下来来往往的小年轻，手拉手笑得甜，心里也会抽一下，但很快就过去了。反正日子嘛，就这么熬着。一辈子长吗？好像也不长，再忍忍，等我老了，走不动了，动不了气了，说不定就好了。 或者，等他先走了，我一个人守着这房子，把左边的灶台拆了，把瓷砖缝里的灰抠干净，到时候，日子就能真正自己说了算了。现在？ 现在就先这样吧。至少，我还能说了算，把他的碗挪到右边，把筷子筒拧个方向，在这方寸之地里，守住我这点可怜的“江山”。#婚姻 #夫妻 #情感 #故事

老公打我后，我选择不离婚也不和他说话，每天各干各的，互相不沟通，十几年过去了，我宁愿下班回家自己发呆，但一看见他人影子就感觉恶心，再忍忍吧！一辈子就很快过去了。 我下班回来先在楼下站五分钟，听楼上的动静。要是没声音，就知道他还没回来，脚步能轻快点儿；要是听见电视响，或者他趿拉着拖鞋在屋里晃，我就放慢速度掏钥匙，跟做贼似的开门，尽量让门轴别发出“吱呀”声，不是怕打扰他，是怕他听见我回来了，抬头看我一眼。那一眼，比瞅着垃圾桶还让我别扭。 进了屋先奔厨房，我的菜在冰箱最底层的抽屉里，用塑料袋裹得严严实实，上面还压着个玻璃碗，碗里是我早上放的半碗水—这是我的记号，只要水没酒，就证明他没动过我的东西。他的东西在冰箱上层，生肉冻得硬邦邦，塑料袋上沾着霜，我连看都懒得看，仿佛那玩意儿能传染似的。 做饭只用右边的灶台，左边的我碰都不碰。锅是我自己买的小奶锅，炒个青菜煮个面条刚好，铲子勺子也单独放在我这边的抽屉，跟他那边的铁铲铁锅隔着至少二十厘米，中间像有条无形的线，谁越界谁就输了似的。 其实输什么呢？我也不知道，就这么较着劲，十几年了，成了习惯。吃完把碗筷刷干净，放进我专用的沥水架，位置都固定死了，碗口朝哪个方向，筷子尖冲哪，都得跟早上一模一样。 有回他喝多了，迷迷糊糊把他的碗摞我沥水架上了，第二天我看见，直接用两根手指捏着碗边，扔进了垃圾桶。他后来没问，估计是看见了，从那以后，他的碗再也没出过左边灶台半米。 客厅的沙发，我只坐右边单人位，他永远占着左边长沙发，中间隔着个茶几，跟楚河汉界似的。遥控器他用完扔左边扶手上，我要是想看电视（其实很少看，嫌吵），就拿我自己的小平板，窝在单人位上，戴耳机，声音调最大，也盖不住心里那股闷得慌的劲儿。 有时候半夜醒了，听见他在隔壁房间咳嗽（我们早分房睡了，主卧让给他，我睡小次臣，墙薄，他翻身都听得见），心里会咯噔一下，不是担心，是烦躁—好好的觉又被打断了。 有次他感冒发烧，哼哼唧唧的，我照样上班下班，没给他递过一杯水。他后来自己扛过去了，也没跟我闹，大概知道闹也没用，我这人心早就跟石头似的，硬邦邦的，敲一下能掉渣。 前阵子小区物业来查煤气，敲开门看见屋里俩“陌生人”，还愣了一下，问：“您二位是合租啊？”我没说话，他含糊应了声“嗯”，物业走了之后，我心里冷笑：可不是合租嘛，合着租了个一辈子的牢笼。 那天周末我收拾阳台，看见他晾的衬衫被风吹到我这边的绳子上了，蹭着我晾的床单。我没碰那件衬衫，直接把我半干的床单扯下来，扔进洗衣机重新洗。他在屋里听见动静，没出来，估计也知道怎么回事。等我重新晾好床单，特意往右边挪了挪，绳子中间空出一大截，跟画了条三八线似的。 厨房的瓷砖缝我还是没擦，灰越积越厚，有时候蹲下来择菜，盯着那道缝，能想起那天他拽着我头发往墙上撞的疼，头皮现在摸起来还发麻。但更多时候是麻木，就像看着墙上的一道印子，没什么感觉了。 晚上躺床上，手机刷累了，关了灯，屋里静得能听见自己的心跳。有时候会想，这样过到底图啥？离了婚一个人过，不也挺好？可转念又怕，怕亲戚邻居嚼舌根，说“女人离了婚就不值钱了”，怕我妈抹眼泪，说“忍忍就过去了，谁家不是这么过的”。再说，离了婚，房子怎么分？我这十几年的班不白上了？想着想着就睡着了，第二天醒来，照样上班，下班，躲着他，在自己的小世界里打转。 楼下的树叶子黄了又绿，绿了又黄，十几年就这么过去了。有时候看着楼下来来往往的小年轻，手拉手笑得甜，心里也会抽一下，但很快就过去了。反正日子嘛，就这么熬着。一辈子长吗？好像也不长，再忍忍，等我老了，走不动了，动不了气了，说不定就好了。 或者，等他先走了，我一个人守着这房子，把左边的灶台拆了，把瓷砖缝里的灰抠干净，到时候，日子就能真正自己说了算了。现在？ 现在就先这样吧。至少，我还能说了算，把他的碗挪到右边，把筷子筒拧个方向，在这方寸之地里，守住我这点可怜的“江山”。#婚姻 #夫妻 #情感 #故事

真是长在心尖尖上的锅，小小一只，可真是太可爱了#不溢锅的小奶锅

一锅到底，15min上桌！3道「无水焖菜叠叠锅」 🍲平底锅版：蔬菜鸡肉叠叠锅 1楼洋葱-2楼胡萝卜-3楼卷心菜-4楼金针菇-5楼鸡腿肉 盖盖中小火焖12min 🍲电饭锅版：土豆牛肉叠叠锅 1楼洋葱-2楼菌菇-3楼魔芋结-4楼牛肉片-5楼胡萝卜土豆 电饭煲「快速饭」一个回合 🍲小奶锅版：番茄海鲜叠叠锅 1楼番茄-2楼娃娃菜-3楼粉丝-4楼海鲜-5楼蒜蓉酱 盖盖中小火焖10min #抖音美食创意大赛 #一锅出 #平底锅美食 #电饭煲美食 #焖菜