“持之以恒” · 近30天声量数据
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  凡拳皆有其法，唯持之以恒，日夜淬炼，方能窥其堂奥。待你功成回首，必觉云开月明，此拳已是为你量身而铸之神兵。 #咏春 #咏春拳 #百young非遗计划  墨·轲可 发布时间2025/09/10 09:18:45 | 2101 | 2.9w | 8w | 33.7w |
 晨跑13公里用时1小时3分，心率144 变好从来都是靠自己，放下浮躁、放下懒惰、放下三分钟热度。没有谁可以不努力就有收获的。只要持之以恒，足够努力、长久沉淀、终有一天，我们所坚持的会反过来拥抱你。#晨跑 #跑前热身 #跑步治愈一切 #提升自己 #因为热爱所以坚持  思思雯雯 发布时间2025/09/08 09:51:00 | 1.5w | 1.3w | 1.4w | 15.6w |
  #刘宇宁的第二张专辑刘宇宁的# 。#刘宇宁的2025巡演# 。#摩登兄弟[超话]#
在追求梦想的道路上，永远不要为短暂的挫折而放弃。让我们坚定信念，持之以恒地追求目标。
刘宇宁早上好。@摩登兄弟刘宇宁
摩饭们早上好。
刘宇宁小贝、刘宇宁玫瑰丛生
摩登兄弟刘宇宁、刘宇宁、宁哥、lyn  摩登兄弟刘宇宁草莓园除虫剂 发布时间2025/09/02 00:22:06 | 1278 | 876 | - | 4.1w |
 晨跑13公里用时1小时3分 平均心率144  思思雯雯 发布时间2025/09/08 09:56:12 | 2561 | 3391 | 6048 | 4w |
 晨跑20公里用时1小时31，心率159 下定决心改变自己，什么时候开始都不晚。变好终究还是得靠自己，放下浮躁、放下懒惰、放下三分钟热度。没有谁可以不努力就有收获，只要足够努力，持之以恒 坚持不懈。时间会给你想要的答案。加油💪#晨跑 #腹肌 #好身材练起来 #跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持 思思雯雯 发布时间2025/09/20 09:34:00 | 2394 | 6822 | 2185 | 3.8w |