急性子的人很难成大器，今天分享的是，《静心》，你知道改变急性子，就是在改变你的命。性子急的人，做事风风火火，缺乏包容心，一言不合就容易情绪翻涌，藏不住事，也稳不住心，凡事总想尽快有个结果，却不知事缓则圆，人缓则安。急是一种贪，是渴望快速得到结果，是希望外在的一切如自己所愿。急于拥有，急于掌控，急于征服，却往往在急躁中失去更多。急会让你错过当下的美好，也会让你看不清人世的真相。人在着急时，注意力只会集中在目标上，既容易忽略危险，也丧失了清醒的自我，既没有清明思维时，贸然行动，就容易出错，进而陷入焦虑和后悔。万物的运转自有其时节，早一分晚一秒，都有其因果时序，人能真正左右的其实很少。在什么时候遇见谁，发生什么事，命运何时转机，这些都不是急得来的，既然如此，又何须慌忙？人的内心与外在世界是相应的，心急就映照出浮躁的世界，心平才能照见从容的人生。心境能通万事理，心安可解千般结。真正有智慧的人，往往是冷静而理性的，欲速则不达，静能生慧。该如何在日常中修得一颗不及之心呢？关键有2，其一，安住当下，越急就越要稳，专注于眼前，心静则智深，慢也是节奏，我们要享受过程，方能致远，当你不再急着要结果，思绪便会清晰，危险自然远离，你的世界也会随之安静。人生很长，安住在自己的节奏里，才能走得稳，走得远。其二，放下过高期待。急常常是因为贪求太多，又觉得时间太少。试着降低要求，不必非要在预期的时间内成为理想中的自己，多看看自己 已经拥有的，而不是一直眺望还未得到的。以上两条，归根到底，无非是修一颗如如不动的心。人生万千纷扰，守住一颗宁静的心，才能看清万物循环往复中的大道。愿你褪去燥气，心生清凉，从容生活。#治愈 #力量 #书单#接纳自己#文字共鸣＃书籍分享＃书籍推荐＃好书分享＃读书成长#日常读书#阅读习惯养成记#今天你看书了吗#分享好书#我的私人书单#看书#女性成长#遇见更好的自己#清醒#反内耗#好书推荐 #精品书单#读书分享 #格局#书籍#学习 #修行 #读书#精神内耗#静心#好书推荐#阅读是一种习惯#书籍推荐

改变急性子，就是在改变你的命。性子急的人，做事风风火火，缺乏包容心，一言不合就容易情绪翻涌，藏不住事，也稳不住心，凡事总想尽快有个结果，却不知事缓则圆，人缓则安。急是一种贪，是渴望快速得到结果，是希望外在的一切如自己所愿。急于拥有，急于掌控，急于征服，却往往在急躁中失去更多。急会让你错过当下的美好，也会让你看不清人世的真相。人在着急时，注意力只会集中在目标上，既容易忽略危险，也丧失了清醒的自我，既没有清明思维时，贸然行动就容易出错，进而陷入焦虑和后悔。万物的运转自有其时节，早一分晚一秒，都有其因果时序，人能真正左右的其实很少。在什么时候遇见谁，发生什么事，命运何时转机，这些都不是急得来的，既然如此，又何须慌忙？人的内心与外在世界是相应的，心急就映照出浮躁的世界，心急才能照见从容的人生。心静能通万事理，心安可解千般结。真正有智慧的人，往往是冷静而理性的，欲速则不达，静能生慧。该如何在日常中修得一颗不及之心呢？关键有二，其一，安住于当下。狂心若歇，歇即菩提。越是急事，越要缓做，让自己先稳下来，把握好眼前这一念，当你不再急着要结果，思绪便会清晰，危险自然远离，你的世界也会随之安静。人生很长，安住在自己的节奏里，才能走得稳，走得远。其二，放下过高期待。知足之法，即是富乐安稳之处，急常常是因为贪求太多，又觉得时间太少。试着降低要求，不必非要在预期的时间内成为理想中的自己，多看看自己已经拥有的，而不是一直眺望还未得到的。以上两条，归根到底，无非是修一颗如如不动的心。人生万千纷扰，守住一颗宁静的心，才能看清万物循环往复中的大道。愿你褪去燥气，心生清凉，从容生活。 http://t.cn/R66p35Q

大学生开始倒贴卷实习，当牛马还得先交“入栏费”？评论区：把人气笑了

高阳山徒步 晨起的风里少了秋日常有的清冽，反倒带着点暖融融的热意，裹着草木与泥土的混合气息，漫过南北湖的堤岸，往高阳山的石阶上扑。我揣着几分想躲进山野里寻清凉的心思站在山脚下，没急着抬脚。先让目光追着几只盘旋的雀鸟绕两圈，再深吸一口带着水汽的空气，慢慢让自己的节奏，融进这热而不燥的山间晨光里。 拾级而上时，刻意把脚步放得更缓些。青灰色的石阶被秋阳晒得微温，缝隙里的青苔沾着昨夜的湿气，踩上去软乎乎的。起初总忍不住想快些往树荫里钻，可刚迈了十几级快步，额角就渗了薄汗，连耳边的风声都带着点黏腻。索性停下，扶着身旁老樟树的枝干歇脚。树皮粗粝，掌心却能触到藏在皲裂里的凉意，抬头看，浓密的枝叶织成绿伞，把热辣的阳光滤成细碎的光斑，落在肩头，倒也不觉得灼人。 重新迈步，便只跟着呼吸的频率走。呼时抬左脚，吸时抬右脚，不知不觉间，汗意慢慢收了，脚步竟也轻快起来。这才发现，慢下来的时光里，高阳山的秋景，正热热闹闹地铺在眼前。山左的南北湖像块被晒暖的碧玉，湖面泛着粼粼的光，远处的小岛清晰了许多，岸边的芦苇秆已染上浅黄，风一吹，便带着细碎的“沙沙”声晃悠，连水波都跟着晃出慵懒的弧度。山右的茶园里，茶树的叶片还带着深绿，晨露早被秋阳晒成了水汽，采茶人戴着宽沿的草帽，弯腰在茶垄间移动，身影被阳光拉得长长的，和远处的山影叠在一起，倒有了几分水墨的淡远。 走到半山腰的亭子里时，恰好有穿堂风卷着山野的凉气扑过来。我挨着亭柱坐下，顺手抹了把额角的薄汗，看山脚下的村落浸在暖阳里，白墙黑瓦上落着秋光，几缕炊烟慢悠悠地飘起，和山间的轻云缠在一起。亭边的野菊开得正好，黄灿灿的花瓣顶着细绒，凑近闻，有清苦的香气，刚被热意烘得有些发沉的脑袋，瞬间轻快了不少。若是往日急匆匆赶路，哪能留意到这野菊的香、这穿堂风的凉？今日揣着“来山野放松”的心思慢走，才懂这高阳山的好，从不是登顶时的壮阔，而是藏在石阶的温、湖面的光、野菊的香里，藏在每一个能让人心神落地的瞬间里。 再往上走，石阶渐陡，秋阳也更烈了些，可心里的躁意却没了。遇到陡峭处，便手脚并用地爬，感受腿腹肌肉的微微酸胀，倒觉得那点热意都跟着汗水排了出去；遇到平缓的树荫，便索性停下，蹲在路边看几只蚂蚁搬着草屑赶路，或是伸手拨弄一下垂到眼前的藤蔓。藤蔓上挂着小小的红果子，捏在手里软软的，带着点山野的清甜。偶尔遇上同来放松的游人，有的和我一样，手里攥着瓶水，慢悠悠地走，看见好看的风景便停下拍照；有的坐在石阶上歇脚，低声聊着家常。我们相视一笑，不用多言，都懂这份“躲进山野里慢下来”的心思。山有山的时序，人有人的步调，不用赶，不用急，跟着自己的舒服劲儿走，就是山野给的最好馈赠。 等登上山顶，日头已悬在半空，热意裹着风扑过来，可浑身却透着股通透的舒服。站在观景台往下看，南北湖的全貌在眼前铺开，蓝天、白云、远山都映在湖里，岸边的堤岸像条银带，绕着湖水弯出温柔的弧线。风从湖面吹过来，带着水汽的凉，拂过脸颊时，竟觉得全身的血脉都跟着舒展了，先前那点秋老虎的热意，早被这风、这景，还有慢下来的时光，悄悄揉散了。 没在山顶多待，等心里的烦扰都被山野的风卷走，便转身下山。依旧是先前的节奏，不快不慢，看路边的野果更红了些，听林间的雀鸣更亮了些。下山的路上忽然明白，来山野放松，本就不是为了逃开那点秋热，而是要在这山野间，找回自己的节奏。不用追着谁的脚步，不用想着何时抵达，只需慢慢走，静静看，让热意随汗水流走，让心灵在这高阳山的秋光里，慢慢放空，慢慢归位。 就像这山间的秋，热得也从容，凉得也自在。我们来此一趟，不就是要借着这山野的节奏，让自己也松快起来，把平日里的急急忙忙，都换成此刻的慢慢悠悠么？#中国诗词大会[超话]# http://t.cn/A6qRBBvQ

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