“有谱” · 近30天声量数据
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![]() ![]() 被薛之谦2次强行改命的李昂星,苦熬8年,终靠《蝠》撕碎偏见 #薛之谦#李昂星#蝠#有谱#音乐缘计划 爱西看剧 发布时间2026/01/05 12:02:27 | 5934 | 1.4w | 2.5w | 32w | 更多 |
![]() ![]() 李昂星唱出一路艰辛,终征服三位导师! #有谱 #薛之谦 #神级现场 #土巴兔装修大平台 兔子音悦会 发布时间2026/01/14 10:00:00 | 977 | 3273 | 3723 | 1.9w | 更多 |
![]() ![]() 有谱你不靠谱!不过今天唱的还可以 #萌宠出道计划 #这猫有点子技术在身上 励志打败贝克汉姆 发布时间2026/01/13 09:31:28 | 573 | 5494 | 350 | 1.1w | 更多 |
![]() ![]() #和杨幂一起聊聊你的年度关键词# 看到央视专访里杨幂「致你的每一步跨越」,深有感触。2025年,我的年度关键词是「突破」——在多重身份的交叠中,我尝试寻找属于自己的平衡与解答。
这一年,我突破了「妈妈」这个角色带来的无形框限,努力在陪伴孩子与回归自我之间搭建新的坐标。我学着折叠时间:趁孩子午睡,处理最关键的工作;在他专注玩耍的片刻,继续看完那集中断的剧。最初拿起相机只为记录他的成长,后来却发现,镜头依然能替我表达——那些悄然捕捉的晨光和流云,轻轻提醒我:我不只是妈妈,也是那个依然会被瞬间美好打动的人。
职场多年积累的理性,竟也成了育儿路上的一份底气。面对庞杂的育儿信息,我不再盲目跟随,而是学会甄别与判断。尤其在孩子的口粮选择上,我像对待重要项目一样,认真研究配方、关注工艺与溯源。那份清晰的安心,是我能给予他最踏实的守护。正如我选择「君乐宝」时所看重的:真正基于中国宝宝体质研发的营养,才能带来温暖而可靠的陪伴。
我突破的不只是时间与精力的边界,更是心态的壁垒——在碎片中编织完整,于琐碎里修得从容。我们不必做完美的妈妈,却可以在每个清醒的选择中,既为孩子筑起安全感,也为自己留出呼吸的空间。
先成为眼里有光、心里有谱的自己,然后,舒展地,成为孩子眼中那个更从容的妈妈。新年将至,愿你我都在跨越中突破,突破中生长,在选择中温柔而坚定。 ![]() 知惠说 发布时间2025/12/28 02:30:21 | 955 | 1596 | - | 7991 | - |
![]() ![]() 撕破迷雾,孤勇如故!#蝠 #薛之谦 #音乐缘计划第二季 那首有谱之后又是一首好歌 铁谦有点颠(被老薛点赞好几次版) 发布时间2025/12/27 20:27:34 | 160 | 256 | 275 | 4945 | 更多 |









