“波比跳BURPEE” · 近30天声量数据
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波比跳BURPEE
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瘦子也会得脂肪肝？这些动作能减肚子
中国日报双语新闻
发布时间2025/07/23 11:00:00
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波比跳（Burpee），又叫立卧撑跳。是一种结合了深蹲、俯卧撑、蹲起跳、屈腿收腹等动作，能够活动全身75%以上肌肉群的运动。 #dou来运动吧
姿势跑法龙井教练
发布时间2025/07/12 22:00:00
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波比跳
姿势跑法龙井教练
发布时间2025/07/12 22:00:00
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🇸🇬 终于参赛Hyrox 嗨炼健身跑
野茫茫
发布时间2025/07/01 03:51:20
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暂无标题
姿势跑法龙井教练
发布时间2025/07/12 22:01:00
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