广东省中西医结合医院体重管理中心专家带来专业减脂运动教学。（南海融媒记者：张子健 范仕杰 黄永程 梁夏 实习生 谢旻加 ）#南海村BA #文武双全暑于南海 #健康科普 #减脂 #减肥

#舟山迎来今年“第一风”梭子蟹 今天，你吃了吗？（供稿：定海融媒体中心、普陀区融媒体中心）

救命！海边这样拍也太出片了吧！！ 今天去海边玩啦，随手拍了组照片，发朋友圈被赞爆了！！😊😊😊 先来说说穿搭，我穿了一件蓝色的衬衫，里面搭了件白色的字母背心，下身是白色短裤，再配上一顶蓝色的棒球帽，清新又活力，和海边的氛围超搭！ 拍照姿势真的很重要哦，我总结了几个超好用的： 1. 单手叉腰，另一只手自然抬起打招呼，超有活力的姿势，瞬间定格元气瞬间~ 2. 单脚抬起，假装踢水，记得让摄影师抓拍哦，动态感满满，超有氛围感！ 3. 双手托腮，一只脚向后抬起，俏皮又可爱，谁拍谁好看！ 4. 背对着镜头，双臂张开，拥抱大海，仿佛和大海融为一体，超有意境！ 宝子们，赶紧去海边试试这些姿势吧，相信你们也能拍出美美的照片！ #海边拍照 #拍照姿势 #夏日穿搭 #氛围感拍照 #灵感跟拍废片拜拜

救命！在海边这样拍居然被夸“封神”了🤩 救命！在海边这样拍居然被夸“封神”了🤩 姐妹们！咱就是说，在海边拍照真的不用千篇一律地比耶啦~今天就把我在北海冠头岭夕海岸的私藏拍照姿势分享给大家，学会了秒变氛围感美女💃 💙侧颜杀来啦 侧身站立，一只手轻轻提起裙摆，眼睛看向远方，仿佛在思考着什么美好的事情。这个姿势可以很好地展现出我们的侧脸线条，配上温柔的海风，简直不要太迷人~ 💙活力满满pose 站在海水中，一只手高高举起，脸上带着灿烂的笑容，仿佛在和大海打招呼。这个姿势非常有活力，能拍出很有感染力的照片，让看到照片的人都能感受到我们在海边的快乐。 💙俏皮可爱款 戴着墨镜，微微歪头，用手调整一下帽子，这个姿势很随性，能拍出一种不经意的美。仿佛我们只是在海边随意地玩耍，却被摄影师抓拍到了这美好的瞬间。 💙背影也迷人 背对着镜头，一只手向后伸展，这个姿势可以很好地利用海边的背景，拍出很有意境的照片。想象一下，夕阳西下，我们的背影被拉得长长的，和大海融为一体，真的超级浪漫。 在冠头岭夕海岸拍照，真的很容易出片，这里的海很蓝，沙滩也很干净，尤其是在傍晚的时候，夕阳洒在海面上，金光闪闪的，超级美。而且这里的人也不是很多，拍照的时候不会有很多人入镜，体验感非常好。 大家如果来北海的话，一定要来冠头岭夕海岸打卡，相信你们也能拍出美美的照片～ #海边穿搭 #拍照姿势 #冠头岭夕海岸 #灵感跟拍废片拜拜 #北海旅游

第十四届茶王节 带着千年茶香与时代新声来了 提振消费.振兴经济！8月8日 至14日 云南勐海 汇聚八方智慧，开启普洱茶 新篇章｜聚智勐海.融链焕新 #有一种叫做云南生活 #茶王勐海 #我爱西双版纳 #向雨林出发 #十四届勐海茶王节 @ai勐海