补脾是最好的抗衰老，坚持吃它一个月，脾胃好了，人就真的年轻了

一颗果子，堪比阿司匹林，每天煮水喝，打通全身血管，心脏年轻20岁

比生脉饮更强大，入秋后继续喝，把气血和津液都补回来，越喝气越足 原创 温暖中医 每年夏天和初秋是生脉饮最能派上用场的时候，当然，这只是从季节上讲。 如果从症状上来看，只要出现了气阴两虚的这个病理状态，无论外界是什么季节，都可以使用生脉饮来进行调理。 生脉饮的核心功效就是益气、养阴、生津，如果加上玉屏风散，就是屏风生脉胶囊。 玉屏风散补气的同时，多了固表的功能。 人的皮肤、毛发是抵御外邪的第一道防线，气虚则表不固，防御大门就敞开着，风气寒气，会透过这层皮毛，使人怕风怕冷，导致感冒、鼻炎等。 屏风生脉胶囊增强体质，改善身体气虚的状态，夏天用能预防空调病和暑天感冒。还能有效地控制鼻炎发作，对于慢性鼻炎、过敏性鼻炎，每到夏秋交替就深受其扰的人，这个中成药可以提前吃上，有预防的作用。 屏风生脉胶囊：人参、麦冬、五味子、黄芪、白术、防风、制附子。 生脉饮由人参、麦冬、五味子组成。 人参是大力补气的一味药，擅长从内在补起，人参补充和固护体内的气，让身体内部的能量变得充足。 麦冬养阴生津，滋养人体津液，以其甘润的特性，又能防止人参温燥伤阴。 五味子收敛气血和津液，让补进去的气和阴能存得住，五味子不是简单的收，而是通过收，间接的达到补的效果。 玉屏风散由黄芪、白术、防风组成。 黄芪也是常用的补气药，而且黄芪的药力能直接趋向于体表，让补进来的气稳稳地守在体表，这样身体的防御系统就会更加牢固。 白术增强脾的气力，脾是气血生化之源，脾胃把营养物质转化为气血，源源不断地输送到体表，所以白术能辅助黄芪加强体表的防御力。 防风走表祛风，把盘踞在体表的风邪赶走，它的主要任务是主动出击，驱散外敌，保证黄芪固表但不留邪。 最后有针对性的加入附子，附子补火助阳，能温煦身体，让你更耐风寒。 屏风生脉胶囊等于生脉饮加玉屏风再加附子，它的核心功效就在于一补一固，内补外固，既注重内部滋养，又强化外在的防御力量，从内到外，把身体全副武装起来，让你的体质有一个很大的提升。许多在夏秋容易复发的问题，鼻炎、感冒、哮喘等，都能得到有效预防。一般建议2-4周一个疗程。 由于这个药偏温补，最适合怕风，怕冷，偏于气虚的人，不适合湿热、实热体质，以及感冒发热期间服用。

补脾是最好的抗衰老，坚持吃它一个月，脾胃好了，人就真的年轻了 原创 温暖中医 女性最先的衰老，是从阳明脉衰开始的，古人早在两千多年前就知道了，《黄帝内经》就已经告诉我们：女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。 这句话的意思是，女性到了35岁这个年纪，随着足阳明胃经的能量开始虚衰，就会面色发黄，面部肌肉松弛，出现法令纹、抬头纹，头发变白，干枯，脱发，体能下降等衰老的状况。 因为胃经是走脸的，再加上胃经多气多血，是人体气血最大的供应商。 那么，脾和胃又有什么关系呢？脾和胃相表里，一荣俱荣，一损俱损，脾胃共同完成生化气血的任务，当脾胃虚弱了，气血供应就会变少，气血一少，面部就失于滋养，人就容易老。 所以说如果想要比同龄人老得慢，就必须提升脾胃功能，使脾胃气血加强，把气血牢牢的焊在身体里。 归脾丸就是一个很好的选择，归脾丸的宗旨就是补脾胃，补气血，在众多的中成药里，为什么偏偏选择它？因为归脾丸是最具有普遍适用性的一个。 归脾丸：白术、当归、茯苓、黄芪、龙眼肉、远志、酸枣仁、党参、木香、炙甘草。 白术、黄芪、党参、炙甘草可以健脾养胃，益气力，这些药一用上之后，就能让脾胃功能变得强大，助脾胃运化，将饮食水谷转化为气血，让气血像泉水那样源源不竭。 再加上补血的当归、龙眼肉，两个药相当滋补，另外脾胃调整好了，这些补血的药吸收起来也很快。 木香擅长行气，古医书中提到木香“行肝脾肺气滞如神”，木香推动气血运行，使气血供养到全身。 酸枣仁、远志、茯苓重在养心安神，心踏实下来了，睡眠会变好，我们睡眠就像给手机充电一样，睡不着或者睡不深沉的时候，气血是亏空的，醒来一照镜子，会发现脸色很不好，皮肤很黄，眼袋很大，泪沟也很明显，但是如果能睡一个好觉，那气色立马就不一样了。可见，睡觉能养气血，好的睡眠质量本身就是一剂良药。 相较于男性，女性更容易伤脾，主要原因是过思，女性在工作之余，还要兼顾生活、家庭的琐事，使得思虑过度，思虑越多，气血消耗越多，加上“经孕产乳，数伤于血”，脾胃每天都在超负荷工作，脾胃累坏了，气血供应跟不上，人就会老得更快，甚至可能断崖式衰老。 归脾丸既补气血，又补脾胃，增强脾胃的运化功能，让气血生化有源，让我们比同龄人更显年轻，服用归脾丸之后上火的，可以煮一点栀子水喝。

九年义务正骨人，郭鹏翔老师，不分昼夜，有诊必出，十年如一日的坚持#传递正能量 #人间温暖 #中医#中医正骨 #中医