“目标管理” · 近30天声量数据
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![]() ![]() 2026 职业规划:行业+优势+关系=开挂人生 #职场 #抖音知识年终大赏 #2026目标管理 夏鹏 发布时间2025/12/22 11:00:00 | 342 | 5560 | 1.8w | 3w | 更多 |
![]() ![]() 一张纸帮你淘汰身边90%的人,六步法让你彻底开挂 把模糊的愿望变成可执行的流水线 #目标管理 #人生规划 #个人成长 #认知觉醒 #2026新年 认知便利店M! 发布时间2026/01/09 23:45:00 | 237 | 2206 | 7738 | 9676 | 更多 |
![]() ![]() 从打工仔到上市CEO的秘密 为什么你的梦想总是输给现实?因为你在许愿,而有人在签契约!沉浸式解读《记事本圆梦计划》,0.1%的人这样改变命运 #抖音知识年终大赏#2026目标管理 #记事本圆梦计划 #熊谷正寿 #读书 #深度解读 #时间管理 #目标管理 #自我成长 #人生逆袭 视频简介 你有没有过这样的经历——每年年初信誓旦旦地写下新年计划,减肥、存钱、早睡、学英语...结果到了年底,翻开笔记本一看,一个都没实现。更扎心的是,去年的计划和今年的几乎一模一样。 为什么我们总是在重复"立flag→打脸→再立flag"的死循环?是因为懒吗?是因为没有毅力吗?都不是。真相可能会让你大吃一惊——你的梦想之所以总是失败,是因为你把梦想当成了"愿望",而不是"预言"。 本期视频,我将通过一场特殊的"采访"——让《记事本圆梦计划》这本书"活过来"说话,为你揭开一个21岁穷小子如何用一个破本子,在35岁前实现上市梦想的全部秘密。更重要的是,我希望这个视频能成为你人生的转折点,让你从"我要"的乞求者,变成"我已经"的创造者。 【本期看点】 • 为什么写"我要减肥"永远瘦不下来,写"我已经65公斤"却能成功? • 大脑的神奇bug:为什么想象咬柠檬会流口水? • 梦想金字塔:为什么你只能有一个终极梦想? • 反向工程思维:如何从未来倒推现在的每一步? • 每日三件事法则:为什么少即是多? • 15年坚持的秘密:仪式感如何战胜懒惰? 【互动时间】 看完这个视频,你最想在记事本第一页写下什么梦想?是关于事业、爱情,还是自我成长?欢迎在评论区分享你的"2025年12月31日,我已经...",让我们一起见证彼此的蜕变! 如果这个视频触动了你,请不要吝啬你的三连支持(点赞、投币、转发),你的每一个互动都是我继续创作的动力。也欢迎在评论区告诉我,下一期你最想听哪本书来"说话"? 书籍信息:《记事本圆梦计划》| 作者:[日] 熊谷正寿 #记事本圆梦计划 #读书分享 #目标管理 #深度解读 #自我成长 #认知觉醒 如果书籍会说话 发布时间2025/12/22 22:39:10 | 146 | 1214 | 2933 | 5779 | 更多 |
![]() ![]() 目标拆解不是拆数字,真正的目标拆解四步法,才能让目标落下去 #目标 #目标管理 #管理 一支粉笔讲管理 发布时间2026/01/08 12:59:50 | 72 | 904 | 4011 | 4340 | 更多 |
![]() ![]() 江西ICU教学查房——多维度评估+目标管理 #ICU #查房 #医生日常 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 脑科高亮主任 发布时间2026/01/09 12:58:00 | 111 | 69 | 257 | 3258 | 更多 |







