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  水彩新手必看||2秒搞定虚实结合！ #水彩教程 #麦叮水彩 #水彩 #抖音精选 #水彩画  麦叮水彩 发布时间2026/01/01 02:59:48 | 559 | 3587 | 2.6w | 12.3w | 更多 |
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 手控必看！2⃣️招逆袭养成漫画手✅ ❌关节粗！关节黑！手指短！纹理多！
一到秋冬还经常脱皮！皲裂！起硬皮！
教你两招轻轻松松get漫画手~
（拉伸+磨砂膏+肝素钠乳膏+维A酸乳膏）
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1、拉伸手指
①手指内扣向下压3
②手指依次张开再依次握紧
③双手交叉做波浪运动20秒
④关节提拉按摩 每个动作30次，连续练三组 -
2、嫩白手指
①温水浸泡3分钟擦干，磨砂膏打圈揉搓
②双手厚敷5000单位的肝素钠乳膏，轻轻按摩吸收
③关节上涂抹维A酸乳膏 每周坚持2-3次！
#漫画手 #漫画手养成记 #女生必看 #手部保养 #变美 #运动 #变白 #手部护理 #手脚干裂 #肝素钠乳膏5000  赵天娇专注皮肤管理 发布时间2025/12/30 10:27:52 | 279 | 5806 | 2.9w | 2.7w | 更多 |
 第4集：《主页置顶视频可提前看2集》我觉醒自爆天赋后，成功强化辐射自爆。#原创动画 #二次元 #抢先看  帧十三 发布时间2026/01/01 03:40:00 | 152 | 326 | 5998 | 2w | 更多 |
 新人教版八下 U4 单词领读来咯(*^__^*) 单词领读在哪看？
1、小维合集里在线观看
2、正版维词书的配套资源库里（免费且更新）
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感谢同学们的陪伴，假期愉快～#维克多英语#背单词#初中英语#新年快乐#早读  维克多英语初中 发布时间2026/01/07 01:08:08 | 1143 | 1.2w | 4797 | 1.8w | 更多 |