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  回旋吸管玩法教程：好玩又酷炫，大家一起转动起来，下一个回旋吸管大王就是你！ 红斌-调酒的아저씨 发布时间2026/01/17 08:47:25 | 171 | 172 | 2139 | 9822 | 更多 |
  左升右降和阴升阳降--人体内外循环
左升右降（气机升降理论）
源于《内经》“左右者，阴阳之道路也”，主要指脏腑气机的运动方向：
左路：肝气主升发（春生之气），带动肾水上济心火，形成“阴升”。
右路：肺气主肃降（秋收之气），引心火下温肾水，形成“阳降”。
核心是脏腑功能的动态平衡，而非单纯指经络走向。
阳脉下行、阴脉上行（经络循行理论）
源于《灵枢·逆顺肥瘦》：“手之三阴从脏走手，手之三阳从手走头；足之三阳从头走足，足之三阴从足走腹。”
这是描述十二经脉气血流注的方向：
走向规律：
手之三阴，从脏走手：从胸部（脏腑）走向手指末端。
手之三阳，从手走头：从手指末端走向头面部。
足之三阳，从头走足：从头面部走向足趾末端。
足之三阴，从足走腹：从足趾末端走向胸腹部（脏腑）。
简化记忆：“阴升阳降”。双手上举时，所有阴经向上行，所有阳经向下行。
但需注意：这里的“上行”“下行”是相对于四肢与躯干的位置而言，并非全身性的绝对方向。
#中医文化科普 #中医 #经络 #气机 #阴阳  小林同学的中医笔记 发布时间2025/12/25 10:45:00 | 31 | 686 | 2584 | 1971 | 更多 |
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 哦 对了 之前还换了个运动方向盘，但是太重了 换回来了#奥迪a6l  李不凡 发布时间2026/01/08 23:07:41 | 16 | 11 | 24 | 617 | 更多 |
 为什么做牛肉的时候加猕猴桃腌制会更嫩更好吃？| No.495 中科院物理所 发布时间2026/01/16 02:15:54 | 22 | - | - | 563 | 更多 |