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笑飞了，闲置二手转让诺贝人和平奖给懂王，懂王跟工人对骂竖中指#全球创作者计划 #零基础看懂全球

作为一个在转转干了一年的上门回收师👩🏻🔧 被问最多的就是，旧手机什么时候卖最值钱❓其实就一句话，现在立刻马上卖⚠️ 拿iPhone 16 Pro Max举例，512G现在最高能卖6480，但上个月同样机况，回收价是6740‼️一个月时间，就差了200多😭 所以换了新手机，旧的就要赶紧买🤔深圳本地的可以来找我哦～ #回收手机 #上门回收 #手机 #闲置 #转转

睡眠<6小时+不午睡=炎症风险飙升？研究揭露致命睡眠陷阱！ 华中科技大学 7 年追踪 1.5 万名中老年人的研究，登上顶刊《Cancer》！结论颠覆认知：夜间睡眠＜6 小时，患癌风险直接升高 41%，女性更达 53%；从来不午睡的人，风险统一增加 60%；而 “睡不够 + 不午睡” 的组合，风险竟激增 82%！ 研究证实，睡眠不足会导致褪黑素分泌减少、免疫系统功能削弱，还会引发慢性炎症，这些都是癌症的 “隐形推手”。更可怕的是，长期保持短睡眠稳定模式的女性，患癌风险是正常人的 2 倍。 除了癌症，睡眠不足还会激活全身炎症反应，导致皮肤瘙痒、情绪失控，陷入 “痒→抓→伤→更痒” 的恶性循环。 40 位顶尖专家联合整理 56 项行动清单，提醒中老年人：睡眠不是 “闲置时间”，而是身体修复的黄金期。白天抽 1-60 分钟午睡，夜间保证 6-8 小时睡眠，就是最划算的健康投资！ 数据来自权威队列研究，科普视频不构成医疗建议，转发给身边熬夜晚睡、拒绝午睡的人，守护家人健康从好睡眠开始～ #癌症风险 #睡眠健康 #科普干货 #权威研究 #健康生活 @中国医学科学院 @健康中国 @医学科普君 @养生堂 @癌症防治科普平台