云龙：影响公众号平台推荐的100个因素！

很多人会问：“老师，心改不过来怎么办？”其实改变的关键就两点，跟着做就能慢慢看到变化：  第一，把知见听透。一定要完整听完所有直播、范凡凡智慧音频，公众号文章，还有全部的直播回放音频——这些知见必须逐一听完，一个都不能落下！ 这些知见格外重要，有的甚至能直抵人心。你要知道，你以前的认知、旧有的知见，已经让你活得非常疲惫，就像一台老旧的电脑，系统常年不更新，动不动就卡机：卡到身体出问题，卡到外在的生活也一团糟。 而这些文章音频里的知见，就相当于给你的“人生系统”升级，一遍又一遍地打磨、更新，等你全部听完，内心其实已经完成了一次彻底的重塑。  第二，照着方法去做。光听知见不够，还要把听到的内容落地执行。当你真正照着去做之后，会发现改变的速度远超预期。 这一步至关重要，再打个比方：你原来的电脑系统早就跟不上需求了，卡到想下载个东西都办不到，这时候唯一的办法就是升级系统。改变内心也是一样，旧的认知模式已经“卡顿”失灵，只有用新的知见指导行动，才能彻底摆脱困境。

别再内耗！2个简单方法，帮你重塑内心告别疲惫！

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