“颂拓SUUNTO” · 近30天声量数据
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  一条视频教会你越野跑模式如何使用。#越野跑#Suunto颂拓#SuuntoRace2#颂拓越野跑表  慢跑李先生 发布时间2025/08/28 04:13:53 | 124 | 32 | 135 | 2742 |
 一表在手，神州我走#锤砸在野 #户外装备 #Suunto颂拓#SuuntoRace2 #高颜值  锤砸先生 发布时间2025/09/05 10:02:08 | 49 | 32 | 60 | 1619 |
 配速会撒谎，但是汗水永远诚实！由于备赛南京马拉松的途中，我们的厦门实在是太热了，所以我又不得不往山里面跑！ 这一次找到一个好停车的地方，往东平山的脚下跑，单趟刚好2km，可以练习上坡和下坡，好多的路跑来跑跑山也是有不一样的感觉的！ 首先跑完，这次感觉越野跑和路跑还是有一些不一样的，这一次我学会“看远顾近”：视线放远至前方5-10米的地形，提前规划路线，而不是只盯着脚下，这样才能提前应对树根、碎石等障碍，提升效率也更安全。 2.我们掌握上下坡技术：上坡时缩小步幅、提高步频，身体微微前倾；下坡时不要后仰，放开胆量利用惯性，重心与地面垂直，用核心控制平衡。 3.另外，越野跑特别依赖核心力量，平时多练习单腿硬拉和弓步跳，能大幅提升你在不稳定路面上的稳定性。 今天全程用SUUNTO RACE 2记录，爬坡指引和路线规划，实时掌握爬升数据和地形变化，也更科学地分配体力，感觉还是很适合我这种路跑➕偶尔越野的选手！ 在备赛南京马拉松的路上，今年和往年不太一样，选择了一些交叉的训练方式，让一些枯燥无味的有氧训练变得更加有趣，变得更加符合我的运动快乐感，是我今年一直追求的目标！ #Suunto颂拓#SuuntoRace2#颂拓越野手表##爱上这条跑道#轻装上阵  江河 发布时间2025/08/28 12:54:31 | 12 | 9 | 59 | 1116 |
 什么，手表也能当码表？#Suunto颂拓 #SuuntoRace2 #梁十四 #武汉闪电  梁十四 发布时间2025/09/18 10:16:38 | 105 | 187 | 73 | 1058 |
 雨中越野跑是什么体验？尧治河12小时鏖战。湖北保康尧治河越野赛，又一场50KM越野跑
#保康尧治河越野赛#耐吉赛事
#Suunto颂拓#SuuntoRace2#颂拓越野手表  本山酱 发布时间2025/08/30 16:04:07 | 195 | 59 | 55 | 883 |