“Atomic滑雪” · 近30天声量数据
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  卡宾入门到进阶 7.踏步转弯 上期我们讲了真正的反弓是下肢结构自发形成的。怎么找这个感觉？把它想象成‘上楼梯’！找个缓坡，做‘踏步过弯（Stepping Turns）’。 在出弯时，主动抬起你的内侧脚，就像你要侧身上楼梯一样，这就是长短腿的动作。然后迈出去自然的落下，平衡在外板上以后，保持住这种感觉，不需要你动上半身，骨盆自然倾斜，完美的反弓结构是不是自己就出来了？
#滑雪 #滑雪教练 #一烦滑雪教程 #卡宾入门到进阶 #atomic滑雪学院  一烦Ski 发布时间2026/01/14 08:00:00 | 68 | 179 | 543 | 1376 | 更多 |
 好东西！电加热鞋垫 #雪友你好 #atomic#滑雪  赵佩麟(滑雪教学) 发布时间2026/01/21 14:00:04 | 85 | 25 | 48 | 221 | 更多 |
 警告！150硬度雪鞋别乱穿！你的技术真的配得上它吗？ #滑雪安全 #滑雪教学 #atomic #滑雪干货  双板竞技工作室 发布时间2025/12/29 02:01:25 | 17 | 11 | 11 | 99 | 更多 |