锐评原料桶John Jeff的全线产品。 原型VC：可以吃一辈子老本的产品，任何一个用过10个以上vc产品的博主都会觉得这玩意好用到奇迹。PH适中，渗透好，够稳定，堪称国货奇迹配方Top3，不懂配方的别杠谢谢。 油橄榄壬二酸：一万分好用祛痘无脑cp，没用过可以直接买，早晚都用这套一周祛所有痘。 377精华：这个成分只要足量添加它就不会难用好吗？？只要你找不到更便宜的美白产品，它就是最好用的。如果你有预算，我认为577这个成分白得会更快。 传明酸：同浓度没有比它更好用的，但去印还是10%的更好。 油橄榄喷雾：在这个价位的喷雾里，下料已经非常猛了。但如果换成雅漾那种一元结构持续出雾的喷头我会更爱，but从成本上算不太可能就是了。 硅石粉：最没有技术含量的一个东西，任何品牌都能做。但能配出最控油最丝滑的硅石，就非常牛比了。只适合超级大油皮用，不然能拔干得要死，而且这玩意还能用来当头发蓬蓬粉，很爽。 二硫化硒洗发水：一个油头用二硫化硒，是头不油额头后背不长痘的开始，所以对我来说是刚需。是这个品类里我最喜欢的洗感，脱油不拔干，蓬松不发涩，如果喜欢更控油的推荐薇姿。 粉底液：这个价位我无欲无求，完美平替了dw和沁水，我天天用。 矿物粉/矿物粉饼：对脂皮来说是万年一遇的好东西，温和且便宜，秒了一堆卖好几百外国小众品牌，但正常皮肤觉得不好用很正常，没成膜剂润肤剂肤感真的比不上常规底妆，别勉强自己了好吗？ 纯物理防晒霜：很温和，但我夏天跟妆用不行，会不贴肤和卡粉。跟妆还是得欧莱雅小金瓶那种成膜剂多点的。 杏仁酸/水杨酸/甘醇酸/乳酸：酸类产品放一起说了，不知道怎么选的评论区再单独问把，因为原料都是大厂的且PH非常真实，不可能难用好吗，没效果可能是国产产品的浓度限制，可以看看alra或cos de BAHA的。 姜黄卸妆水：适合脂皮用，无油温和，我不喜欢，持久性底妆感觉卸不干净（不是它的问题，是市面上所有卸妆水的通病。 卸妆油：脂皮可用，肤感挑不出任何问题，就是太普了，没啥记忆点。 油橄榄洁面：温和系洁面里挑不出任何错的两瓶，除了表活搭配，PH值也非常恰当，适合敏弱肌不会过度脱水。就是用得很快，再便宜点就更好了。

免抑系统爆炸人的平价精简流程 最近天气热加上下雨会激发各种细菌到空气里，加上夏天普遍睡眠质量不好，很多人可能免抑系统都有要爆炸的感觉。具体表现比如荨麻疹 、耳朵后面脖子脸颊下巴长脓肿痘、脸色黑红浮肿毛孔扩大之类。 可以按照这个思路精简护肤 安抚一下皮肤[拜拜] 早: 元气精华 + origins小橘瓶 元气精华保湿控油+植萃抗氧化抗炎； 小橘瓶硅基合理适度封闭保湿+硅基吸油+咖啡因促进循环+植萃抗氧化剂消除自由基+ 柠檬酸维持皮肤弱酸性(pH是抵抗细菌维持屏障健康的key)。 晚: 雅揚刷酸精华 + cos de baha a醇(入门级选l1) 雅揚精华刷酸+维持皮肤弱酸性+乳酸提供水性保湿效果；cos de baha硅基/蚕丝油合理适度封闭保湿+ 补骨脂酚抑菌 + a醇 + 万金油烟酰胺。 核心思路就是【水性保湿+硅基质封闭保湿+维持皮肤弱酸性】维持稳定，然后温和酸a鼓励皮肤机能，还有点“综合提升”类的植物提取。 ----------------------------------------------------- 建议避开 ①原型维c，原型c是长线淡化黑色素的 或者微针/刷酸/刷a脱皮之后强化抗老，日常敏感期不要用c。 ②壬二酸，只适合耐受皮度过不稳定期，或者健康的时候用精益求精，大部分人不稳定期不要用。 ③某杏仁酸精华，配方繁杂不适合敏感期皮肤。杏仁酸维持屏障功能效果不如果酸。某萃的杏仁酸凝胶还行，配方简单还是硅base。 ④神经酰胺产品(cerave各种💩，Ordinary小粉瓶)，神经酰胺是长长长长长期使用改善屏障的，不是几天一周一两个月帮助你度过敏感期的。我建议是就别浪费时间用它了，等见到一点效果都冬去春来了。 ⑤很多传明酸精华本质上就是个保湿精华。你可以用功能更好的保湿精华，比如fation肝素精华 (b5加抗菌祛痘功效) ，eminence柳树皮精华(抗炎抗氧化疏通毛孔) ，娇韵诗小瓷瓶(收缩皿管对抗炎症)。 高配版: topix srs代替元气，六酸代替雅揚，alastin维c精华或者控油版cesta代替小橘瓶，jm双萃(前提是耐受班赛) 代替cos de baha a醇。脸上长痘补骨脂酚无效的也可以用epiduo/阿达帕林+夫西地酸代替cos de baha a醇。

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精华们空瓶留念～～

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