冬季“垮脸”自救思路 很多人冬天会突然感觉法令纹变重、“垮脸”、怀疑自己断崖式衰老，其实不是真的衰老了，主要是降温和干燥之后身体可能会代偿性提高组胺水平制造粘液去给你“补水” ，导致炎症浮肿显得法令纹加重＆疑似垮脸。 所以解决方式就是保湿抗炎，我觉得最有效率（同时不过度闷堵皮肤）的保湿方式是 乳-凝胶-霜。 乳液（不死鸟精华/摇醒精华这种分层摇匀的护肤品其实也是乳，因为乳液的定义就是把油相均匀分布在水相里，预先在机器里搅匀和你自己手动摇匀都算）最接近皮肤本身的构成所以它是贴皮效果最好的，第一层使用可以浸润皮肤打开皮肤吸收能力，帮助后面凝胶质地产品里的保湿因子进入皮肤。 第二层凝胶提供各种锁水的保湿因子（玻尿酸，多糖之类）第三层霜提供封闭保湿效果，这一层的选择可以按照肤质来，油性皮可以选择无油硅base的封闭产品，干性皮可以选择含一定量植物油的产品。然后不一定要局限在名称叫‘’面霜‘’的东西里，很多精华也可以完成这个功效。比如zo生长英子精华可以做油皮硅base封闭，JM首付精华可以做中干性 ＆痘痘控制住之后油皮的含少量油脂的封闭产品。 顺便说JM护肤体系其实就是这个逻辑，打底的cesta是乳液，中间的六酸精华是含玻尿酸的保湿凝胶精华，飞梭面霜合理适度封闭，对护肤的理解真的很透彻[good][good][good] 一些可以fit in三个位置的产品。 尽量利用手头有的东西[拜拜]我想到哪些写哪些，没列出来的你要是不确定是什么配方or位置可以问我。 乳： 不死鸟精华，摇醒精华，ordinary酵母水，johnjeff油橄榄棉片（这个棉片是很独特的乳液配方抗炎效果也不错的），cesta，智妍美白乳，fatuite美白精华，欧体力美白精华，zo 紫外线精华，elta 原力乳，珀l雅红孩儿精华，颐连双萃水。可f美人参皂苷乳，100pure维c精华。 凝胶：六酸精华，is积雪草精华，topix色修精华，博士闪修水，铅笔水磁场精华，小棕瓶，aestura积雪草精华，chantecaile银钻精华，法尔曼vlift精华，alra色修精华，理肤泉光电精华，豆腐精华，kisocare维c精华。 霜＆可以兼职封闭保湿产品的精华： （油痘皮能用的无油配方）新版镭射精华，洋葱面霜，origins小橘瓶，彼得罗夫维c面霜，智妍面霜滋润版，zo生长英子精华，博士王浆酸面霜，pcaskin clearskin面霜 （少量油脂or无油但封闭性略高 健康油皮和中性皮能用的）3lab m面霜，JM飞梭面霜，JM首付精华，zo蓝罐子面霜，博士王浆酸精华，242面霜，彼得罗夫多肽面霜，pcaskin rebalance面霜，topix美白晚霜，la mer fresh cream，雅诗兰黛黑钻精华，skinmedica 3.0精华 （有一定量油脂中性干性皮可以用的）origins苹果面霜，JM介入面霜，爱茉莉ap面霜，darphin predermine面霜，大棕罐面霜，la mer晚霜，dermalogica phyto精华，katesomerville delikate面霜，weleda skinfood light ==================================== 我自己效果最好的 “被北京冬季气候加空气炸锅式室内供暖榨干的皮肤”solution 是（连带护肤流程里其他步骤也写了方便参考）： （卸妆/洁面）（刷酸棉片/兴趣爱好护肤水） cesta或者不死鸟精华，六酸精华或者积雪草精华，（a醇班赛），介入面霜，（眼部产品）,（大概半个小时一个小时面霜完全吸收之后看心情加的兴趣爱好/额外功效收尾产品如glytone壬二酸/is proheal精华/雪花秀人参安瓶等）。 介入面霜在我脸上是不闷痘的，而且有隔夜回春‘’皮贴骨‘’毛孔看上去都会变齐整的神奇效果，不过它成分上确实有一些油脂，还没有完全控制住不长痘的油皮不太建议盲入，脸看上去比较垮的中干皮可以尝试。

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