👍🏻12位朋友 （10位平分500 ，2位送麦卢卡蜜） 老朋友，养生又好喝的Melita蜂蜜复团了。 麦卢卡这个品种的蜂蜜，比日常吃的白色的那种普通蜂蜜多了消炎、养胃、改善溃疡等等的作用，抗衰抗氧对皮肤也更好，我之前发过太多关于它的喝法，这次重新总结一些最近对我很受用的功课。 因为现在很多姐妹都有胃炎、肠炎，嗓子干疼、过敏或者抵抗力低的时候就容易口腔溃疡、咳嗽，甚至幽门螺旋杆菌之类的，吞服这个蜂蜜不仅可以辅助改善 特别是备孕时候有幽门困扰的可以吃 而且对便秘、脸暗黄、容易溃疡、牙龈出血、有咽炎、口气的朋友都会改善。 很多正在喝的朋友都跟我反馈效果特别好，特别是对胃反酸胀气疼痛有改善，给小朋友吃也很不错。 儿童、孕妈妈哺乳期都可以吃Melita的，因为它是有umf的，而且纯天然也没有添加剂，就是简单干净的麦卢卡蜜，所以减肥又想养身体的姐妹放心吃。 我个人最直观的感受是自己从小胃弱，胃炎发作的时候会总恶心胃痛，喉咙被卡住的感觉，每次我空腹吞一勺15+的蜜，连吃几天就舒缓很多，所以现在出差都会随身带，以备不时之需。 不知不觉我家里已经空瓶了好几罐10+版本和15+版本，日常泡着养生水、或者直接吃什么的，效果都很好（上次一部分卖断货了，这次大家可以囤起来了） 越来越觉得养生就是选择一些天然、安心的东西，用简单的方式，长久地融入生活。 最后希望大家都能养的开心，吃的开心。 #skeeter group buying#

先讲福利哦，因为我每次开团效果都很好，品牌这次赞助我们10瓶蜂蜜，评论里抽十位朋友，每人一瓶。 购买戳：http://t.cn/AXbcwMvp 麦卢卡蜂蜜是我合作频率非常高的品牌，因为复购率很高，每次都能卖不少。 所以品牌愿意花钱投放我。 而且反馈很好，基本上大家都很满意。 我自己家也是每天都在吃，消耗很大。这次年货节买三瓶都会送一瓶5+ 其实这个蜂蜜是不是真的管用，很多人都是持保留意见的，包括一开始的我。 我想起了一句很有名的广告语：不看广告，看疗效。 我自己身边人亲身感受，只要能够坚持吃的，基本上都有效果。不坚持吃的，吃的时候也有效果。但是不吃了确实就不行了。 我要先讲一下，如果要说口味，我认为麦卢卡真的普通哈，甚至有点点药味，实在是谈不上好吃。但是这个蜂蜜确实有一些功效，对胃很好，适合胃不舒服的人群。还有咳嗽的话，会用这个蜂蜜压一压。当止咳糖浆来吃的。所以如果大家没有功效上的需求，只是想要吃点好吃的美味蜂蜜，就没有必要买这个。 之前得意生病我在网上问诊，医生也建议咳嗽的时候可以用蜂蜜来止咳。（建议一周岁以上使用，只是跟药物比起来，蜂蜜是一个比较安全和有效的存在，这个大家自己权衡哈） 我自己实际感受确实是有用的。 还有对胃肠道的功效。 之前我也是不太相信一个蜂蜜可以对胃不舒服有治疗效果，后来朋友亲身经历，大力给我推荐，我在她的推荐下买给胃不舒服的公公，才发现确实管用。 我公公之前感染了幽门螺旋杆菌，吃了四联药之后已经转阴。但是他的肠胃并没有因为转阴就变好，还是经常不舒服。 这个蜂蜜对他很管用，他一直坚持吃。 管用的原理就是麦卢卡蜂蜜里含有一种活性物质叫“独麦素（UMF）”，这个物质呢，经过了科学是验证，确实有抗菌抗炎的功效。所以胃肠道或者口腔，需要抗菌抗炎了，服用麦卢卡就会有效。是有论文的，大家可以搜搜看。 所以准确点说，我从始至终，就没有把这个蜂蜜当作食物。 UMF=Unique Manuka Factor，是专用于识别麦卢卡蜂蜜活性的比例标准，当麦卢卡蜂蜜被定级为UMF，代表麦卢卡蜂厂商、功效、纯正度、保质期、新鲜度被UMF全球质量保证体系认可。 UMF等级越高，它的活性因子越强。 麦卢卡不是这个蜂蜜的品牌，而是这个蜂蜜的名字，做麦卢卡蜂蜜的品牌很多很多，我合作的这个品牌不是最便宜的但是也不是最贵的，市面上有很多更便宜的品牌，但是怎么说呢，就一分钱一分货吧。他有UMF认证证书，还有银蕨认证。 Melita麦利卡本来就是隶属于新西兰蜂蜜集团（NZ Honey Group Ltd）的，历史也比较悠久，创始于1959年，是新西兰当地排名前三的蜂蜜集团，有蜂箱+严苛工艺全流程把控，非转基因、 0农药0激素0抗生素0双酚A，受新西兰立法监管。 有的牌子会比较便宜，大家仔细辨认，会发现便宜的，大概率会少一个甚至两个证书。 但是更贵的，也不会多出一两个证书。所以这个牌子我感觉性价比是有的，虽然确实已经很贵了。 关于umf等级的问题，其实很好理解，就是数值的不同意味着效果的不同。UMF值越高，效果也就越好。而且这次给大家团的10+、15+、20+ 都是近期生产的新鲜蜂蜜，越新鲜活性越强。也有礼盒版，送礼送健康很合适。 如果本身胃没有特别不舒服，只是偶尔有点胀肚啊，觉得消化不好啊，UMF10就足够了，用于日常保养。 如果胃经常不舒服，就可以选择更高的数值，他们现在最高的有UMF20的了。 当然，UMF值越高，价格也会越高。 大家根据自己的需求酌情选择就可以。

适合过年的一些好东西

零食清单｜囤囤囤年货！！！！！

2026，新的开始，用melita冲煮一杯又浓又柔和的曼特宁，愿所有人新的一年都被温柔对待 #汕头咖啡 #直火烘焙 #虹吸咖啡 #手冲咖啡