回复 @xmind的评论 误闯天家与黛玉的适配度简直百分百… #红楼梦 #摄影 #林黛玉 #林黛玉仿妆 #误闯天家

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一篇年度低成本自我提升tips： 今天猛然抬头发现竟然还有6天就跨年了，算了算今年是跨入30岁的第一年，很明显的感觉到方向明确、情绪稳定、稳步向好。 整个人的状态也是完全从P人切换到了J人，因此今年做了非常多有方法论的自我提升，于是想要跟你们分享几个今年我做过成本很低、提升极大、且很好坚持的人生策略。 1️⃣卫星读书30天阅读挑战 这个挑战绝对是我今年能在碎片化的时间里，仍然保持阅读的关键之一。 只要在卫星阅读里花5元参与挑战，每天坚持阅读打卡1分钟以上，并在一月中累积阅读超过30个小时，就可以获得下个月的付费阅读会员卡。 这个挑战非常妙，因为其实每天阅读1分钟就已经算打卡成功了，但往往就是点开书的那一分钟，会让我决定再多花10分钟读完整个章节，从而不知不觉中就提高了自己的阅读量。 并且每天打开读书软件，也会增加我们遇见喜欢读物的频率。我是在手机上设置了每天11点自动打开卫星阅读，然后常常被首页推荐的书所吸引，进而在吃饭的时间就能读上喜欢的书。 至于累积阅读30个小时，有些比较忙、比较懒的月份我也做不到，这个时候我就会在Ipad上点开一本大部头，点击自动阅读，关闭声音，然后让它自己刷一刷阅读时间，最长两天就能刷够30个小时。 并且卫星读书有一点很好，就是每本书都有非常多的书友点评，我经常点开某个划线的句子就会发现，下面有许多人在分享自己的想法，而这些想法绝对是一种阅读时的观点补足。 许多书友的评论一针见血，能把我尚未形成的观点点透，让我更系统的去认识自己的想法。 另一些书友的评论则倾向于分享个人经历、历史典故、相关故事，于是就形成了一本非常丰富的拓展读物。 还有一些书友的观点会与我相左，但却能让我从另一个角度看待问题，有时我会觉得他们的视角也很有道理，有时又会在一种无声的思辨中想通更多的事情。 总之这个挑战一定要放在第一条推荐，每天花1分钟就能让我保持阅读。 2️⃣沉浸式翻译 我经常会阅读一些外文的资料or读物，之前一直用的是google自带的翻译，翻译质量不错，但不足之处是不能同时显示原文和译本。 沉浸式翻译是我今年发现的电脑插件，最大的好处就是可以双语同时呈现，接入的翻译也能选择google模型，所以能在保证翻译质量的同时，让我对照着理解。 对照阅读的好处就是，有时候会发现这句话的原文更精妙，有时又会感叹原来还能这样翻译。 同时在复制文本的时候也很方便，不用在页面上来回切换，在同一个页面直接选中想要复制的段落就可以。 这个插件也非常适合用来学英语，因为能对照着看所以就知道哪个词是哪个意思，多看两边就记住了，非常省事。 2️⃣Xmind读书笔记 今年开始用Xmind的思维导图来做读书笔记，本身也是一个做拆书的朋友推荐给我的，结果发现这个方法比传统的读书笔记好非常多。 传统文档里的读书笔记是一条纵向时间线，你只能以章节的方式来梳理有用的知识和自己的感想。但如果遇上一些关联性的想法、典故、知识，就有一种不知道该往哪里添加的困惑，感觉放在哪里都很破坏队形，索引起来也很麻烦。 但是思维导图就能层层递进的添加想法，也不会影响主体结构，J人狂喜！一边阅读一边整理读到的东西，也会觉得思路更清晰、思维更发散。 我常常能在自己写的感想中找到新的灵感or想要深度了解的知识点，所以每读完一本书都感觉不仅仅只读了一本书，而是能够从中梳理逻辑+发散知识+自我思考。 4️⃣YouTube Summary 每周我都会在油管上看一些更新的TED，而TED基本都属于15分钟左右的中视频，要是看完才发现不喜欢就很浪费时间。 而这个插件可以快速提炼视频里的全部文本，并且生成系统性的总结，这样一来一个中视频就变成了一篇可以快速阅读的稿件。 我一般会先过一遍稿子，看看整体的内容质量高不高，就能避免看完才觉得浪费了10分钟的情况。然后对照着视频一边看稿子一边听，觉得有用的部分就会复制下来，存到我的素材收集文档里，这样一来方便、快捷、高效，既能看到好视频又能记录下对我有用的部分。 - 其实说是低成本自我提升Tips，但只有阅读挑战需要每月花5元，其他都是Free的。 今年最大的感想之一，就是要有方法论的提升自己，这样无论是提升的路径还是提升的方向都会更清晰，执行起来也会更简单更好坚持。 总之，快要跨年了，祝大家都能在今年有所收获，在明年有所憧憬。 也祝大家今年的所有节日快乐，一年一定会比一年更好的。

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