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养生作家，“24节气饮食”、“食疗养生”的推广者。湖南卫视、中央电视台及全国多家电视台专家嘉宾。畅销书：《抗病毒应急食方》《陈允斌二十四节气顺时饮食法》《顺时生活养生日历》《吃法决定活法》《回家吃饭的智慧》《茶包小偏方，喝出大健康》

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北京营养师协会理事，注册营养师，入选福布斯中国50位意见领袖榜，人民日报2017年十大科学传播人物，所著科普图书已销售十余万册。

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我是郭洪波，山西医科大学第一医院中医科主任，从事中医药研究30年，擅长肠胃肝胆病，心脑血管病，发热、肿瘤、及多种疑难杂症的诊治。